夫妻之間需要多溝通交流嗎？

咨詢實錄內容

• ask_628953

  , 這一年多時間那個方面欲望變強了不少，檢查過激素、白帶常規(guī)都是正常的，很多時候沒辦法發(fā)泄感覺心里很不舒服

• 李小紅

  你好，不好意思剛才有事情，如果在線現(xiàn)在可以交流的

• ask_628953

  嗯呢 沒關系呢

• 李小紅

  這種情況有多久了

• ask_628953

  有一年多了

• 李小紅

  平時夫妻生活如何

• ask_628953

  我老公常駐國外工作…

• 李小紅

  可能是自己自身生理性需求，心理因素有關的

• 李小紅

  如果這種情況影響自己生活，可以采取偶爾自慰緩解自己

• ask_628953

  就心里很難受 有好多話憋在心里…

• 李小紅

  可以把心里面話多和老公進行溝通交流的

• 李小紅

  可以把心里面傾訴出來

• 李小紅

  現(xiàn)在你應該把心里委屈講述出來的

• 李小紅

  希望老公可以理解自己，多抽時間陪伴自己的

• 李小紅

  避免長時間憋在心里影響自己工作或生活

• ask_628953

  有時差呢

• ask_628953

  而且他也忙 也沒法說

• 李小紅

  夫妻之間通過互相理解，多溝通交流的

• 李小紅

  老公工作忙，自己應該理解老公，平時可以多電話或其他發(fā)生進行溝通交流，

• ask_628953

  哎 時差很麻煩

• ask_628953

  自慰我又不太能到高潮…

• 李小紅

  現(xiàn)在你需要學會放松自己，多理解老公，如果因為時差原因，平時自己可以去看看老公的

• 李小紅

  自慰只是偶爾緩解自己心情的

• 李小紅

  現(xiàn)在你這個年齡性欲強是正常生理現(xiàn)象的，不要過于擔心緊張，

• ask_628953

  太遠了呢…

• ask_628953

  有時候就覺得好壓抑

• ask_628953

  而且還因為壓抑做過很多出格的事

• 李小紅

  需要自己學會調節(jié)自己，自我進行減壓，把心里面壓抑傾訴出來的

• ask_628953

  可是我老公沒時間 向誰傾訴呢…

• 李小紅

  可以把壓抑事情告訴自己信任的朋友，多和朋友溝通交流

• 李小紅

  也可以咨詢心理專家，把壓抑事情傾訴出來，緩解自己的壓抑的，

• ask_628953

  那您是心理專家哦

• 李小紅

  是呀，但是這個畢竟是網絡咨詢

• 李小紅

  你也可以把心里憋的事情說出來的

• ask_628953

  以前有的時候很想那個 然后我就在不是家里的地方自己那個了…

• 李小紅

  如果是性欲太強問題，希望你不要考慮太多這種事情，現(xiàn)在你這個年齡屬于正?，F(xiàn)象

• ask_628953

  好吧

• 李小紅

  現(xiàn)在應該克制自己，如果影響自己情緒可以通過偶爾自慰釋放自己的

• 李小紅

  希望你有自信心和勇氣，不要過于糾結這種情況，學會自我進行調節(jié)自己心情，

• ask_628953

  好的

• 李小紅

  還有其他咨詢問題嗎

• ask_628953

  沒有了 謝謝

• 李小紅

  不客氣

• 李小紅

  希望每天開心快樂，盡快通過調節(jié)心態(tài)，走出心理困擾，

• 李小紅

  謝謝你的信任，合作，再見

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