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經(jīng)?？词謾C，現(xiàn)在看會手機就脖子疼，有什么有效預防措施或者療法嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾病：腦梗死、腦出血恢復期及后遺癥，脊髓損傷后遺癥、頸椎病、腰椎間盤突出癥等的康復及治療，及高血壓等常見內(nèi)科疾病的診斷及治療。
ask_vk6k7c
經(jīng)常看手機，現(xiàn)在看會手機就脖子疼，有什么有效預防措施或者療法嗎
ask_vk6k7c
曹大夫，在嗎
曹大杰
你好
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經(jīng)?？词謾C，現(xiàn)在看會手機就脖子疼，有什么有效預防措施或者療法嗎
曹大杰
長時間低頭工作會導致脖子疼的，低頭工作超過半小時后要起來活動活動，做做頸椎操
曹大杰
盡量減少低頭工作時間
ask_vk6k7c
有什么有效療法嗎
曹大杰
如果疼的較重，可以先口服布洛芬片緩解一下，或做做局部理療，按摩，如果效果不好，建議醫(yī)院進一步檢查治療
ask_vk6k7c
脖子那能做做艾灸治本嗎
曹大杰
主要是不要長時間低頭，要活動，做做頸椎操
ask_vk6k7c
嗯好的，謝謝醫(yī)生回復，辛苦了
曹大杰
不客氣，祝健康
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