, 髕骨骨折術(shù)后已經(jīng)45天了 不知道該不該練彎腿|怎么
ask_865116
, 髕骨骨折術(shù)后已經(jīng)45天了 不知道該不該練彎腿|怎么辦
高山雨
你好
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你好 我已經(jīng)術(shù)后48天了 不知道現(xiàn)在能不能練習(xí)彎腿
ask_865116
所以問一下
高山雨
去復(fù)查了嗎
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查了
高山雨
恢復(fù)怎樣?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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不懂 你看看
高山雨
恢復(fù)挺好
ask_865116
那個(gè)復(fù)查醫(yī)生不讓我練彎腿 但是我看好多其他人像我這么多天都能彎到100度了
ask_865116
那我現(xiàn)在能練了嗎
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我自己慢慢試了一次 才能彎起來一個(gè)拳頭
ask_865116
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_865116
然后就很緊 完全彎不了
高山雨
循序漸進(jìn)的練習(xí)
高山雨
你現(xiàn)在肯定是彎不下去,每天堅(jiān)持的多彎一點(diǎn)點(diǎn),循序漸進(jìn)
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我都彎四天了 一點(diǎn)長進(jìn)都沒有
ask_865116
彎一段時(shí)間放直膝蓋還有點(diǎn)疼 這正常嗎
高山雨
正常的
ask_865116
他彎不下去會(huì)不會(huì)粘連了
高山雨
你可以每天局部熱敷熱敷,堅(jiān)持每天鍛煉
ask_865116
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
高山雨
沒有啊
高山雨
復(fù)查的沒有
ask_865116
這個(gè)地方一彎就特別緊 拉著的感覺
高山雨
有個(gè)過程
高山雨
是的
ask_865116
這都是正常的嗎
高山雨
慢慢鍛煉
ask_865116
還感覺拉著骨頭彎曲的時(shí)候
ask_865116
拉著髕骨疼
高山雨
開始這是正常的
ask_865116
那我該怎么訓(xùn)練 一天幾小時(shí) 幾次啊
高山雨
目前就根據(jù)自己情況鍛煉,不限制時(shí)間和次數(shù)
ask_865116
我不知道自己啥情況啊
高山雨
能彎多大程度就彎多大程度,一定適可而止
高山雨
慢慢的彎曲度就越來越大的
高山雨
現(xiàn)在剛開始疼痛也是正常的
ask_865116
那我只熱敷緊的地方可以嗎
高山雨
可以
ask_865116
熱敷多長時(shí)間呢
高山雨
這個(gè)沒有要求
ask_865116
我想知道如果粘連了怎么辦
ask_865116
怎么知道自己粘連了
高山雨
黏連了也是慢慢鍛煉,嚴(yán)重的需要手術(shù)剝離
高山雨
你拍片復(fù)查的沒有問題
ask_865116
意思就是從片子上看我沒有粘連
高山雨
是的
ask_865116
我現(xiàn)在都48天了 一直沒有練彎腿 會(huì)不會(huì)變僵
ask_865116
還有我的大腿 應(yīng)該是整條腿都變細(xì)了好多
高山雨
現(xiàn)在鍛煉還不晚
高山雨
主要是時(shí)間久了沒有活動(dòng)引起的肌肉萎縮,你每天按摩按摩熱敷熱敷
高山雨
慢慢會(huì)恢復(fù)
ask_865116
會(huì)不會(huì)變短
高山雨
所以堅(jiān)持鍛煉吧
高山雨
不會(huì)
ask_865116
那我現(xiàn)在能不能拄拐下床走路
ask_865116
我到現(xiàn)在都沒下過床
高山雨
可以了啊
ask_865116
我踩地會(huì)不會(huì)對(duì)髕骨有壞影響
ask_865116
我都不敢踩
高山雨
先別用力
高山雨
慢慢適應(yīng)
高山雨
現(xiàn)在還得拄拐
高山雨
你主要還得堅(jiān)持按摩熱敷,活血化瘀
高山雨
這樣就不會(huì)肌肉萎縮
ask_865116
整條腿都熱敷嗎
ask_865116
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
高山雨
是的
ask_865116
這樣子了
高山雨
讓家人幫你每天按摩按摩
ask_865116
好 要是拄拐走的話 能走多長時(shí)間就得休息
高山雨
根據(jù)自己情況,感覺不行就休息
高山雨
適可而止
高山雨
循序漸進(jìn)
ask_865116
髕骨骨折的人是不是都是髕骨還沒完全恢復(fù)好 就開始鍛煉
ask_865116
我看人家都是
ask_865116
一個(gè)月就開始了
ask_865116
還有的二十多天
高山雨
這個(gè)也需要個(gè)人骨折愈合情況而定
高山雨
一般是六到八周就來鍛煉下地
ask_865116
那我的愈合現(xiàn)在可以鍛煉了吧
高山雨
根據(jù)你的恢復(fù)情況現(xiàn)在可以,到你也得需要先拄拐,讓后慢慢棄拐
高山雨
剛開始要有個(gè)適應(yīng)過程
高山雨
明白了嗎
ask_865116
彎腿也可以彎了
高山雨
是的
高山雨
剛才給你說了啊
高山雨
慢慢鍛煉屈伸
ask_865116
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_865116
那我這有個(gè)線頭沒事吧
ask_865116
黑色的
高山雨
沒事
ask_865116
好的 那我自己彎不下去 可以去康復(fù)科嗎
高山雨
可以
ask_865116
康復(fù)科一天價(jià)格大概多少
高山雨
這個(gè)有地區(qū)差價(jià)
ask_865116
像我這樣能彎一點(diǎn) 要住多長時(shí)間
高山雨
因人而異
高山雨
不好說
高山雨
你現(xiàn)在彎曲度不行,不代表一直這樣
ask_865116
因?yàn)椴蛔约号绿?不敢弄
ask_865116
因?yàn)槲易约号绿?不敢弄
高山雨
去康復(fù)科治療也可以
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