頭發(fā)掉的嚴(yán)重 有什么好的方法解決 ？

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• ask_56zIh8

  ，我的頭發(fā)每天掉的挺嚴(yán)重，請(qǐng)問有什么辦法能解決一下嗎？謝謝

• 石巖巖

  你好，請(qǐng)問這種情況有多久啦？

• 石巖巖

  除了每天掉頭發(fā)挺多的，還有別的癥狀嗎？

• ask_56zIh8

  生了孩子一直這樣，十來年了，休息不是很好

• 石巖巖

  現(xiàn)在孩子有多大了？現(xiàn)在是不是哺乳期？

• ask_56zIh8

  10歲了

• 石巖巖

  睡眠怎么樣？

• ask_56zIh8

  特別輕，沒有深入睡

• 石巖巖

  脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效

• ask_56zIh8

  好的，謝謝

• 石巖巖

  你這種情況，腎虛還是占主要部分，因?yàn)槟悴粌H有脫發(fā)，還有睡眠質(zhì)量不好。建議你還是去找個(gè)老中醫(yī)把把脈，開點(diǎn)兒中藥調(diào)理調(diào)理好吧

• ask_56zIh8

  好的，謝謝您

• 石巖巖

  不客氣，祝你早日康復(fù)

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