最近脖子疼難受是由于長時間低頭導致的嗎？

咨詢實錄內容

• ask_qQfbMI

  ，我最近脖子疼，難受，是由于長時間低頭導致的嗎

• 孫好俠

  你好

• ask_qQfbMI

  最近脖子疼

• 孫好俠

  長時間低頭脖子會不舒服的

• 孫好俠

  有沒有頭暈

• ask_qQfbMI

  沒有，頭會疼

• 孫好俠

  晚上熬夜么

• ask_qQfbMI

  熬夜，脖子，一低頭時間長就疼，左邊疼的厲害

• ask_qQfbMI

  不低頭，脖子是犟的

• 孫好俠

  平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，不要一直低頭，適當活動頸部，休息不要睡高枕頭

• 孫好俠

  頸部難受建議去醫(yī)院康復科理療一下，針灸推拿都可以

• ask_qQfbMI

  膝蓋疼，是骨頭疼什么原因，有時不工作的時候稍微疼，一有時候也會疼的比較厲害

• ask_qQfbMI

  是關節(jié)炎嗎

• 孫好俠

  受過傷么

• ask_qQfbMI

  沒有

• 孫好俠

  有可能是受涼引起的，注意保暖別受累受寒，平時帶個護膝保護一下

• ask_qQfbMI

  是不是冬天穿的腿穿的薄了導致的后遺癥

• 孫好俠

  是的，受很大的影響，夏天吹空調也會導致腿疼的

• 孫好俠

  祝早日康復

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