最近很累 可以吃中藥調(diào)理嗎 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_glDVgI

  醫(yī)生最近很累有什么辦法調(diào)理，吃中藥可以嗎

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_glDVgI

  一個(gè)月

• 張萌

  白天活動(dòng)量大么？

• ask_glDVgI

  還可以吧

• 張萌

  睡覺(jué)咋樣？

• ask_glDVgI

  挺好，容易做夢(mèng)

• 張萌

  情緒波動(dòng)大么？

• ask_glDVgI

  容易生氣

• 張萌

  月經(jīng)正常么？

• ask_glDVgI

  正常

• 張萌

  有心慌乏力胸悶氣短的感覺(jué)么？

• ask_glDVgI

  沒(méi)有

• 張萌

  建議您按揉足三里，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂?huì)穴，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱 水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_glDVgI

  好的

• ask_glDVgI

  謝謝醫(yī)生

• 張萌

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

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