便秘用黃連上清片效果好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_732097

  【女 27歲】醫(yī)生，我有便秘問題，每天排便都不順，偶爾兩天一次，，就算當(dāng)天有排，也是主動(dòng)去排，也要上好久才排一點(diǎn)點(diǎn)，日常喝水都有超過***毫升的水量，喝水多上洗手間也不頻繁，4個(gè)小時(shí)3次，吃飯油量也夠，不容易餓，感覺消化慢，新陳代謝慢

• ask_732097

  醫(yī)生麻煩你幫我解答

• 邱小燕

  你好！

• 邱小燕

  平時(shí)活動(dòng)多嗎？

• 邱小燕

  早上幾點(diǎn)起床？

• ask_732097

  平常都做瑜伽，拉伸動(dòng)作

• ask_732097

  7點(diǎn)多這樣子

• ask_732097

  晚上有泡腳

• ask_732097

  有時(shí)便秘會(huì)吃黃連上清片會(huì)好些

• ask_732097

  但是不吃，就是持續(xù)的

• 邱小燕

  早上5點(diǎn)到7點(diǎn)是大腸經(jīng)當(dāng)令，最好能在這個(gè)時(shí)間段起床，上廁所，慢慢把生物鐘調(diào)整好

• 邱小燕

  吃辣椒多嗎？

• 邱小燕

  大便成形嗎？

• 邱小燕

  4個(gè)小時(shí)3次小便夠頻繁了，正常2小時(shí)排便一次

• 邱小燕

  喝水不要一次喝太多，這樣很快就排出去了，體內(nèi)存不住水的

• ask_732097

  如是吃了土豆紅薯等容易脹氣，小腹凸出

• 邱小燕

  少量多次飲水，不要等到口渴了再喝水

• ask_732097

  我都小口小口喝

• 邱小燕

  你胃腸功能更差

• 邱小燕

  很差

• ask_732097

  一個(gè)小時(shí)小一杯

• ask_732097

  那可以怎么調(diào)

• ask_732097

  需要上醫(yī)院檢查腸胃功能、便秘嗎？

• ask_732097

  還是可以怎么調(diào)

• 邱小燕

  吃飯也要少量多餐，細(xì)嚼慢咽，不吃辛辣寒涼刺激性食物尤其是冷飲，盡量不吃

• ask_732097

  這個(gè)我可以控制的很好

• ask_732097

  我不吃太咸和太甜的

• ask_732097

  可以買益生菌來調(diào)？

• ask_732097

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 邱小燕

  空閑的時(shí)候順時(shí)針或逆時(shí)針揉肚子，晚上睡覺前推肚子，從劍突下推到恥骨

• ask_732097

  正常人一天兩次，我一天能有一次都要高興壞了

• ask_732097

  需要推多久

• 邱小燕

  10分鐘就可以，要堅(jiān)持下去才能有效

• 邱小燕

  你體型胖嗎？

• ask_732097

  醫(yī)生您的意思是可以先不用去檢查，做按摩推肚

• 邱小燕

  如果沒有肚子痛或其他不舒服，可以先不去醫(yī)院

• ask_732097

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_732097

  不算胖，就是這個(gè)便秘一直困擾我

• ask_732097

  我酵素也有喝，就會(huì)好點(diǎn)，一停又恢復(fù)原狀

• ask_732097

  那我現(xiàn)在服用上面我發(fā)的這款益生菌粉可以喝？

• 邱小燕

  胃腸功能紊亂是需要慢慢調(diào)理的

• 邱小燕

  多吃點(diǎn)蔬菜水果

• ask_732097

  益生菌可以喝？

• ask_732097

  蔬菜我平常都吃挺多的

• 邱小燕

  可以喝

• 邱小燕

  發(fā)個(gè)舌頭照片給我

• ask_732097

  說明書一天一包，我需要加量嗎？

• 邱小燕

  不需要

• ask_732097

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_732097

  嚴(yán)重也不用加？

• 邱小燕

  平時(shí)有沒有經(jīng)常乏力，不想動(dòng)？

• ask_732097

  照片清楚嗎，需要重拍？

• 邱小燕

  清楚的

• ask_732097

  不會(huì)覺得乏力

• 邱小燕

  從舌頭看，你還是脾虛運(yùn)化無力，導(dǎo)致大便艱澀

• 邱小燕

  吃涼東西會(huì)不舒服嗎？或者肚子脹

• ask_732097

  醫(yī)生最后有什么建議嗎？

• 邱小燕

  吃涼東西會(huì)不舒服嗎？或者肚子脹？大便成不成形？大便是剛開始干后面稀還是整體都是干的？

• 邱小燕

  中醫(yī)是要辨證施治的

• 邱小燕

  如果大便不成形，建議你服用香砂六君丸，如果從頭到尾都是干的可以服用麻子仁丸，先調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和機(jī)體代謝

• 邱小燕

  最好去看一下中醫(yī)，辯清體質(zhì)才好對(duì)癥治療，規(guī)律的飲食生活習(xí)慣也很重要

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