腿部在跑步長時(shí)間后總是疼是怎么回事？

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• ask_4-jSO8

  腿部在跑步長時(shí)間后一段時(shí)間總是疼，請(qǐng)問是怎么回事

• 封旭

  請(qǐng)問是哪個(gè)部位大腿小腿

• ask_4-jSO8

  我在長時(shí)間跑步之后，一段時(shí)間內(nèi)走路過快小腿疼

• ask_4-jSO8

  請(qǐng)問要怎么處理

• ask_4-jSO8

  小腿腿骨附近

• 封旭

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大嗎

• ask_4-jSO8

  還好就有時(shí)候夜跑

• 封旭

  建議可以縮短跑步路程，在家自己按摩一下腿部肌肉，用熱毛巾熱敷一下

• 封旭

  你好還在嗎

• ask_4-jSO8

  嗯嗯

• ask_4-jSO8

  我知道了，謝謝

• 封旭

  不用謝

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