晨起口干便秘易起痘痘怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UjC4ns

  晨起口干，容易便秘，易起痘，膚色暗沉，脾氣不好！

• 邵曉娟

  你好，這種情況多久了？

• 邵曉娟

  作什么工作的經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_UjC4ns

  2個(gè)多月了

• 邵曉娟

  有沒有做過什么檢查，服用什么藥物？

• ask_UjC4ns

  沒有吃藥

• ask_UjC4ns

  就是晚上休息早點(diǎn)會(huì)好一點(diǎn)

• 邵曉娟

  那就建議您合理作息，避免勞累，少熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，清淡飲食

• 邵曉娟

  飲食規(guī)律一點(diǎn)，忌辛辣刺激食物，忌油膩，忌暴飲暴食

• 邵曉娟

  平時(shí)可以服用健脾養(yǎng)胃的中成藥，小米南瓜粥這些養(yǎng)胃的食物

• ask_UjC4ns

  好的

• 邵曉娟

  還有需要咨詢的嗎？

• ask_UjC4ns

  沒了，謝謝

• 邵曉娟

  好，祝您生活愉快！

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