懷孕一個月需要補充什么？

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• ask_oWLbnQ

  懷孕1個月需要補什么？需要忌口什么？需要吃什么

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  有沒有補充葉酸

• ask_oWLbnQ

  還沒有

• ask_oWLbnQ

  除了葉酸！還有其他的嗎？

• 朱俊雅

  有沒有補充dha？

• ask_oWLbnQ

  也沒有

• 朱俊雅

  早期懷孕早期是胎兒形成神經(jīng)管發(fā)育的關鍵時刻。

• 朱俊雅

  可以補充葉酸和dha。

• 朱俊雅

  有沒有孕吐

• 朱俊雅

  你好，有沒有孕吐？

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  在嗎

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  在嗎

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  在嗎

• 朱俊雅

  您好，建議補充葉酸?？梢灶A防胎兒畸形。需要補充蛋白質礦物質及維生素，適量的補充鈣鐵鋅，可以多吃雞蛋，牛奶，魚類，蝦類。如果有孕吐的話可以選擇清淡飲食，可以適當吃一些堅果，紅棗，核桃，桂圓。不要食用辛辣刺激食物，不要劇烈運動不要熬夜

• 朱俊雅

  希望這些對你有幫助哦。

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