流產(chǎn)后老覺得腰疼怕冷怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_5b5d2Y

  前段時(shí)間流產(chǎn)過，現(xiàn)在老覺的腰疼，怕冷，點(diǎn)么回事，該注意什么

• 羅華

  你好

• 羅華

  一直腰疼嗎？

• 羅華

  多長時(shí)間了

• ask_5b5d2Y

  就最近二個(gè)月，7月份時(shí)流個(gè)產(chǎn)

• 羅華

  現(xiàn)在恢復(fù)的怎么樣？

• ask_5b5d2Y

  覺的還好，就是比以前怕冷了。

• 羅華

  要注意身體調(diào)養(yǎng)：1、可以充分的休息，坐的時(shí)候可以用枕頭墊在臀部下面，這樣會緩解腰疼情況。2、睡覺時(shí)最好采取左側(cè)位入睡同時(shí)雙腿彎曲，這樣可以減少腰部的壓力，緩解腰部疼痛問題。3、避免長期久坐、久站，也不要經(jīng)常進(jìn)行彎腰的活動，以免導(dǎo)致出現(xiàn)腰肌勞損或韌帶損傷問題，也不要經(jīng)常提過重的東西。4、平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒友磕軌蜃屟考∪獾玫绞嬲?，緩解腰部損傷情況。

• ask_5b5d2Y

  好，謝謝醫(yī)生

• 羅華

  不客氣

展開全部內(nèi)容