醫(yī)生,最近背疼怎么回事,掉發(fā)嚴重怎么辦,是不是更年期了
ask_WMt-RI
醫(yī)生,最近背疼怎么回事,掉發(fā)嚴重怎么辦,是不是更年期了
楊金錦
你好
楊金錦
這樣的情況多久了
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你好
楊金錦
背痛多久了
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你好
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醫(yī)生需要注意什么
楊金錦
背痛多久了
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幾個月
楊金錦
是一直疼還是間斷疼
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間接性的
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你好
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需要注意什么
楊金錦
掉頭發(fā)可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物(可以打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
ask_WMt-RI
好的,謝謝
楊金錦
不客氣
楊金錦
女性60歲一般不會有更年期,更年期一般發(fā)生在45到55歲之間,不要有太大的心理壓力,平時一定要注意營養(yǎng)均衡,多吃營養(yǎng)高,易消化的食物,不要吸煙,不要喝酒,不要上火,多吃一些綠色的瓜果蔬菜,來及時的補充身體的能量,適當的進行休息,避免熬夜。
楊金錦
希望可以幫到你
ask_WMt-RI
好的呢,謝謝
楊金錦
不客氣
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