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楊醫(yī)生，最近頭重脖子痛，脖子很酸脹是怎么回事
在線醫(yī)生
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，楊醫(yī)生，最近頭重脖子痛，脖子很酸脹是怎么回事
在線醫(yī)生
有多長時間了？
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差不多有三四個月了
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而且肩膀也不舒服，會不會是頸椎有問題
在線醫(yī)生
平時避免過度低頭等動作
在線醫(yī)生
可以適當(dāng)做些有氧運動
在線醫(yī)生
比如游泳打羽毛球等
在線醫(yī)生
有助于緩解
ask_viTr6o
好的，謝謝
在線醫(yī)生
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