長期便秘有什么治療辦法嗎？

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• ask_fJ5Snk

  ！崔醫(yī)生，長期便秘有什么治療辦法嗎？

• 崔曉高

  您好

• 崔曉高

  有沒有腹脹腹痛

• ask_fJ5Snk

  沒有呢，一直照常飲食，但經(jīng)常沒有便意，粗糧也吃，開塞露也用，就是沒有效果

• 崔曉高

  長期便秘可能是由于上火、進(jìn)食量少以及水分不足、精神壓力大、經(jīng)常吃油膩辛辣刺激性食物、生活不規(guī)律等導(dǎo)致的

• ask_fJ5Snk

  是呢，醫(yī)生有什么好的治療意見嗎？

• ask_fJ5Snk

  吃益生菌有用嗎？

• 崔曉高

  可以吃

• 崔曉高

  建議首先要規(guī)律生活作息時間，早睡早起，不熬夜，放松心情，多運動，多鍛煉身體，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣

• ask_fJ5Snk

  好的，謝謝

• 崔曉高

  每天要多運動，不可久坐不動。還可以順時針按揉腹部，反復(fù)用雙手拍打腹部，這些措施也很重要，而且要稍微用力

• ask_fJ5Snk

  嗯嗯

• 崔曉高

  長期便秘建議最好去醫(yī)院做個腸鏡檢查，排除一下腸道的器質(zhì)性病變

• ask_fJ5Snk

  好的呢

• 崔曉高

  好的

• ask_fJ5Snk

  謝謝您的建議

• 崔曉高

  不客氣

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