掉頭發(fā),頭疼,經(jīng)常睡眠不太好,干困臉上有斑
ask_tZuOeE
掉頭發(fā),頭疼,經(jīng)常睡眠不太好,干困臉上有斑
ask_tZuOeE
最近掉頭發(fā)厲害
程潁麗
你好,請問這種情況有多久了
ask_tZuOeE
三年了
程潁麗
那你有沒有做過檢查或是治療過
ask_tZuOeE
每年這個季節(jié)掉的厲害
ask_tZuOeE
沒有
ask_tZuOeE
不過看過中醫(yī)調(diào)理
程潁麗
平常是不是壓力過大,精神緊張,睡眠質(zhì)量不好,或者有熬夜的習(xí)慣
ask_tZuOeE
有點吧
程潁麗
長期的壓力過大,精神緊張,睡眠不足,的確會引起脫發(fā),頭疼頭暈,全身無力的情況
程潁麗
這樣的話建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起,白天可以適當?shù)脑黾舆\動量,晚上睡前可以熱水泡腳,聽輕音樂和著牛奶當促進睡眠質(zhì)量,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療,如安神補腦液,褪黑素等
ask_tZuOeE
好的謝謝
程潁麗
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
展開全部內(nèi)容