臉上出了好多痘痘怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_EJ8xZc

  醫(yī)生，最近臉上出了好多痘.是怎么回事，

• 程潁麗

  你好，請(qǐng)問(wèn)最近有熬夜嗎

• ask_EJ8xZc

  也不咋熬夜

• ask_EJ8xZc

  怎么回事

• 程潁麗

  皮膚是油性的嗎

• ask_EJ8xZc

  是的

• 程潁麗

  平常有沒(méi)有愛(ài)吃辣的食物？最近有沒(méi)有壓力過(guò)大情緒焦慮的情況

• ask_EJ8xZc

  沒(méi)有，主要是淋巴這兩邊

• ask_EJ8xZc

  這兩天有點(diǎn)便秘

• 程潁麗

  這樣的話建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，飲食清淡，不吃辛辣刺激油膩的食物，是用溫和的潔面乳洗臉，不要涂抹油膩的護(hù)膚品，不要用手去摳痘痘，多吃蔬菜水果和粗糧保持大便通暢，觀察一段時(shí)間看看

• ask_EJ8xZc

  好的，謝謝醫(yī)生

• 程潁麗

  不客氣，感謝你的咨詢(xún)，祝你生活愉快，身體健康

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