最近 頭疼有什么建議呢 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PZl_VQ

  ***醫(yī)生，最近頭發(fā)疼

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• ask_PZl_VQ

  1天了

• ask_PZl_VQ

  咋辦呀

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)休息規(guī)律嗎？ 有沒(méi)有精神壓力、熬夜、睡眠不好、服用藥物、頭顱外傷等誘發(fā)因素？

• ask_PZl_VQ

  沒(méi)有

• ask_PZl_VQ

  規(guī)律得很

• 在線醫(yī)生

  除了頭疼還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask_PZl_VQ

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  做什么檢查和治療了沒(méi)？

• ask_PZl_VQ

  沒(méi)有

• ask_PZl_VQ

  有什么建議呢

• ask_PZl_VQ

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律休息，按時(shí)作息，保證睡眠時(shí)間；清淡飲食，不吸煙不喝酒，忌濃茶咖啡等能使神經(jīng)興奮的飲品及食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情緩解壓力，保證睡眠質(zhì)量，可以服用一些谷維素片等安神補(bǔ)腦類藥物，觀察一下。

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