尿酸431umo1/L如何治療？

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• ask_672854

  , 尿酸 431 umo1/L 低嘌呤飲食 如何治療

• ask_672854

  你好 段醫(yī)生

• 段超

  那尿酸輕度升高

• 段超

  發(fā)過(guò)痛風(fēng)沒(méi)有嗎

• ask_672854

  沒(méi)有

• 段超

  高尿酸血癥生活、飲食調(diào)理： 低嘌呤飲食，限制煙酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制體重。飲食治療可以使血尿酸降低70-90umol/l。多飲水，每天飲水量在***毫升以上，最好在每天***毫升以上。每日中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)30分鐘以上（但防止劇烈運(yùn)動(dòng)或突然受驚）。避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、汽水、飲料、酒；限量服用：牛肉、羊肉、豬肉、海鮮、天然果汁、糖、甜點(diǎn)、鹽、醬油、調(diào)味汁；鼓勵(lì)多吃低脂或無(wú)脂食品，多吃蔬菜。

• 段超

  *高尿酸血癥食療方： ①苡仁木瓜粥：薏苡仁50克，木瓜15克，大米100克。 ②冬瓜苡仁湯：冬瓜300克，薏苡仁50克，洗干凈煮湯。 ③利濕化濁茶：車(chē)前草10克、土茯苓10克、玉米須30克，三種藥物洗干凈后放在養(yǎng)生壺中煮半小時(shí)，服用期間不能喝茶葉。 ④葛根苡仁百合粥：葛根15克、薏苡仁50克、百合30克、大米100克，洗干凈煮粥服用即可。

• ask_672854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 段超

  能做到我上面說(shuō)的就行

• ask_672854

  治療方法 第一點(diǎn)是煮粥

• 段超

  是的，你現(xiàn)在高的不多，沒(méi)必要吃藥

• 段超

  食療就行

• ask_672854

  這些東西哪里可以買(mǎi)到

• ask_672854

  最重要的還是少吃多運(yùn)動(dòng)？

• 段超

  薏苡仁，木瓜，百合，葛根超市都可以買(mǎi)到

• 段超

  其他的，可以去藥店買(mǎi)

• ask_672854

  好的

• 段超

  是的

• ask_672854

  幾個(gè)療程

• 段超

  可以吃2-3個(gè)月

• 段超

  可以幾種換著吃

• 段超

  每天吃一種

• ask_672854

  好的

• 段超

  嗯嗯

• ask_672854

  正常是多少

• ask_672854

  尿酸

• 段超

  一般控制在360以下比較好

• ask_672854

  一日三餐都吃這個(gè)嗎

• 段超

  每天吃一餐就行

• ask_672854

  好

• ask_672854

  雞鴨

• ask_672854

  能吃嗎

• 段超

  嗯嗯，營(yíng)養(yǎng)還是要均衡

• 段超

  可以吃，不過(guò)要控制量

• ask_672854

  好的

• 段超

  雞鴨的內(nèi)臟不能吃

• 段超

  只能吃肉

• ask_672854

  雞鴨肉 可以吃

• 段超

  是的

• ask_672854

  我喜歡吃牛肉

• ask_672854

  還有豬肉

• 段超

  牛肉更要控制量

• ask_672854

  像這種牛肉干呢

• 段超

  肉類最好每天不超過(guò)2兩

• 段超

  牛肉干也不能吃太多

• 段超

  可以配合吃雞蛋，牛奶

• ask_672854

  這個(gè)鹽啊 醬油啊 這個(gè)很難避免誒

• 段超

  脫脂牛奶，可以每天喝250-500毫升

• 段超

  盡量清淡就行

• 段超

  沒(méi)說(shuō)不能吃鹽和醬油

• ask_672854

  飲料 少喝 多喝水

• 段超

  飲料最好不喝

• 段超

  喝白開(kāi)水或綠茶可以

• ask_672854

  茶葉 綠茶

• 段超

  是的

• ask_672854

  那我以后就喝茶葉吧

• 段超

  可以

• ask_672854

  做到這幾點(diǎn) 然后 我再去醫(yī)院檢查就可以了是吧

• 段超

  不過(guò)不能喝濃茶

• 段超

  是的

• 段超

  只能喝比較淡的綠茶

• ask_672854

  那這個(gè)跟腎沒(méi)關(guān)系吧

• 段超

  目前腎功能是正常的

• 段超

  不過(guò)尿酸需要腎臟排泄

• 段超

  所以尿酸升高的原因，有的因?yàn)轱嬍硵z入過(guò)多，有的是腎臟排泄減少

• ask_672854

  也就是要多喝白開(kāi)水

• ask_672854

  排毒

• ask_672854

  是這么個(gè)意思吧

• 段超

  是的

• 段超

  不過(guò)腎臟排泄尿酸不好，多和遺傳有關(guān)

• 段超

  多有家族史

• ask_672854

  好的 謝謝

• 段超

  不客氣

• ask_672854

  那就這樣吧 到時(shí)候有啥問(wèn)題 再來(lái)咨詢你

• ask_672854

  謝謝你 段醫(yī)生

• 段超

  不客氣

• ask_672854

  再見(jiàn) 段醫(yī)生

• 段超

  再見(jiàn)

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