醫(yī)生您好,我因厭食癥導(dǎo)致身體重度營養(yǎng)不良,于四月入院就診,在醫(yī)院調(diào)養(yǎng)二十天好轉(zhuǎn)后出院,現(xiàn)在在家修養(yǎng),但飲食方面不知道該如何搭配營養(yǎng),該吃什么怎樣調(diào)理身體
ask_Y5lwjo
醫(yī)生您好,我因厭食癥導(dǎo)致身體重度營養(yǎng)不良,于四月入院就診,在醫(yī)院調(diào)養(yǎng)二十天好轉(zhuǎn)后出院,現(xiàn)在在家修養(yǎng),但飲食方面不知道該如何搭配營養(yǎng),該吃什么怎樣調(diào)理身體
郝艷春
在的
郝艷春
首先一日三餐有規(guī)律尤其吃好早餐,尤其要少食多餐
ask_Y5lwjo
現(xiàn)在每日三餐盡量營養(yǎng)均衡,然后每天上午加餐一碗雞湯,請(qǐng)問有必要每天喝雞湯嗎?
郝艷春
營養(yǎng)給予腸內(nèi)營養(yǎng)了嗎,輸液了嗎
ask_Y5lwjo
在醫(yī)院輸液了
郝艷春
嗯吶
郝艷春
雞湯暫時(shí)可以每天吃點(diǎn),吃一周到十天看看
ask_Y5lwjo
我父母準(zhǔn)備讓我吃西洋參,請(qǐng)問合適嗎
郝艷春
這種東西吃一周到10天倒可以的,不建議長期吃。
ask_Y5lwjo
請(qǐng)問醫(yī)生一日三餐該怎么搭配
ask_Y5lwjo
主食肉類和蔬菜各應(yīng)該吃多少
郝艷春
不要限制數(shù)量,要少食多餐
郝艷春
食譜一: 早餐:雜糧粥1碗(或雜豆粥、薯類、全麥面包)、雞蛋1個(gè)、水果200克。 食譜二: 早餐:一杯牛奶或者豆?jié){,一個(gè)煮雞蛋,還有加幾片面包,全麥的。 午餐:米飯或者雜糧,來點(diǎn)素菜比如卷心菜洋蔥,白菜,胡蘿卜,肉類也可以來點(diǎn)牛肉。 晚餐:可以來點(diǎn)粥加點(diǎn)肉炒青菜。
郝艷春
親參考
ask_Y5lwjo
早餐必須要吃粗糧或者薯類嗎
ask_Y5lwjo
我之前減肥經(jīng)常吃粗糧和薯類,現(xiàn)在父母比較反感我吃粗糧,請(qǐng)問飲食主食全是精糧可以嗎
郝艷春
暫時(shí)可以吃點(diǎn)細(xì)糧,粗糧可以選擇小米,健脾養(yǎng)胃
ask_Y5lwjo
小麥胚芽和燕麥片早上當(dāng)主食吃可以嗎?
郝艷春
可以,配點(diǎn)蔬菜
ask_Y5lwjo
除了三餐,進(jìn)補(bǔ)的話,醫(yī)生推薦如何進(jìn)補(bǔ)呢?
郝艷春
除了一日三餐,還需加餐
郝艷春
用奶類,水果,堅(jiān)果作為零食加餐
郝艷春
現(xiàn)在胃腸功能恢復(fù)如何
ask_Y5lwjo
腸胃功能都比較正常,就是食量不是很大,正常固體一小碗的量
郝艷春
可以,尤其需要少食多餐
ask_Y5lwjo
是不是只要正餐均衡營養(yǎng),就不需要另加各種湯和補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)呀?
郝艷春
看身體吸收如何,如何慢慢恢復(fù)了,可以不用
ask_Y5lwjo
好的,知道啦,謝謝醫(yī)生
郝艷春
不客氣
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