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營養(yǎng)不良有沒有辦法調(diào)理好呀?

醫(yī)生您好,我因厭食癥導(dǎo)致身體重度營養(yǎng)不良,于四月入院就診,在醫(yī)院調(diào)養(yǎng)二十天好轉(zhuǎn)后出院,現(xiàn)在在家修養(yǎng),但飲食方面不知道該如何搭配營養(yǎng),該吃什么怎樣調(diào)理身體

ask_Y5lwjo 2020-11-21 22:20:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郝艷春 二級(jí)公共營養(yǎng)師

沈陽鐵西張偉光中醫(yī)科診所   營養(yǎng)科

主治疾病:擅長肥胖,瘦身,營養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營養(yǎng)素缺乏,嬰幼兒,學(xué)齡前兒童,青少年,老年人等營養(yǎng)咨詢及配餐,腦卒中,冠心病,糖尿病,高血壓,高脂血癥,痛風(fēng),骨質(zhì)疏松。

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  • ask_Y5lwjo

    醫(yī)生您好,我因厭食癥導(dǎo)致身體重度營養(yǎng)不良,于四月入院就診,在醫(yī)院調(diào)養(yǎng)二十天好轉(zhuǎn)后出院,現(xiàn)在在家修養(yǎng),但飲食方面不知道該如何搭配營養(yǎng),該吃什么怎樣調(diào)理身體

  • 郝艷春

    在的

  • 郝艷春

    首先一日三餐有規(guī)律尤其吃好早餐,尤其要少食多餐

  • ask_Y5lwjo

    現(xiàn)在每日三餐盡量營養(yǎng)均衡,然后每天上午加餐一碗雞湯,請(qǐng)問有必要每天喝雞湯嗎?

  • 郝艷春

    營養(yǎng)給予腸內(nèi)營養(yǎng)了嗎,輸液了嗎

  • ask_Y5lwjo

    在醫(yī)院輸液了

  • 郝艷春

    嗯吶

  • 郝艷春

    雞湯暫時(shí)可以每天吃點(diǎn),吃一周到十天看看

  • ask_Y5lwjo

    我父母準(zhǔn)備讓我吃西洋參,請(qǐng)問合適嗎

  • 郝艷春

    這種東西吃一周到10天倒可以的,不建議長期吃。

  • ask_Y5lwjo

    請(qǐng)問醫(yī)生一日三餐該怎么搭配

  • ask_Y5lwjo

    主食肉類和蔬菜各應(yīng)該吃多少

  • 郝艷春

    不要限制數(shù)量,要少食多餐

  • 郝艷春

    食譜一: 早餐:雜糧粥1碗(或雜豆粥、薯類、全麥面包)、雞蛋1個(gè)、水果200克。 食譜二: 早餐:一杯牛奶或者豆?jié){,一個(gè)煮雞蛋,還有加幾片面包,全麥的。 午餐:米飯或者雜糧,來點(diǎn)素菜比如卷心菜洋蔥,白菜,胡蘿卜,肉類也可以來點(diǎn)牛肉。 晚餐:可以來點(diǎn)粥加點(diǎn)肉炒青菜。

  • 郝艷春

    親參考

  • ask_Y5lwjo

    早餐必須要吃粗糧或者薯類嗎

  • ask_Y5lwjo

    我之前減肥經(jīng)常吃粗糧和薯類,現(xiàn)在父母比較反感我吃粗糧,請(qǐng)問飲食主食全是精糧可以嗎

  • 郝艷春

    暫時(shí)可以吃點(diǎn)細(xì)糧,粗糧可以選擇小米,健脾養(yǎng)胃

  • ask_Y5lwjo

    小麥胚芽和燕麥片早上當(dāng)主食吃可以嗎?

  • 郝艷春

    可以,配點(diǎn)蔬菜

  • ask_Y5lwjo

    除了三餐,進(jìn)補(bǔ)的話,醫(yī)生推薦如何進(jìn)補(bǔ)呢?

  • 郝艷春

    除了一日三餐,還需加餐

  • 郝艷春

    用奶類,水果,堅(jiān)果作為零食加餐

  • 郝艷春

    現(xiàn)在胃腸功能恢復(fù)如何

  • ask_Y5lwjo

    腸胃功能都比較正常,就是食量不是很大,正常固體一小碗的量

  • 郝艷春

    可以,尤其需要少食多餐

  • ask_Y5lwjo

    是不是只要正餐均衡營養(yǎng),就不需要另加各種湯和補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)呀?

  • 郝艷春

    看身體吸收如何,如何慢慢恢復(fù)了,可以不用

  • ask_Y5lwjo

    好的,知道啦,謝謝醫(yī)生

  • 郝艷春

    不客氣

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