胸腔疼痛怎么緩解么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_075459

  , 本人于今年7月份開始，由于一件事思慮過度，導(dǎo)致胸腔中間交叉處下面一點(diǎn)好痛，那會(huì)開始食欲就變差了，感覺不到胃覺，基本上都是硬吃，晚上睡覺質(zhì)量也不高，白天精神狀態(tài)也不好。 直到9月中旬，胸腔中間交叉處下面不痛了，但其他癥狀依然沒有消失，10月底那件事結(jié)束了。 11月中旬，去消化內(nèi)科看了下，驗(yàn)了下腎和肝功能，如圖的檢驗(yàn)報(bào)告。 期間我努力調(diào)整心態(tài)，但效果不佳，直到現(xiàn)在的狀態(tài)就是基本沒有食欲，感覺不到吃食物的快樂，睡眠質(zhì)量很差，每天晚上都是躺在床時(shí)閉著眼睛，硬吃下去的東西，也很少有便意，逼自己去排泄只有一點(diǎn)硬的出來。 精神不佳，困意多，但又睡不著，感覺自己腦子在響似的，每天強(qiáng)忍著狀態(tài)上班，也無(wú)法靜下心來好好學(xué)習(xí)，感覺自己像個(gè)行尸走肉，也很難正常的提起興趣。不知道這樣的狀態(tài)還能持續(xù)多久，有點(diǎn)堅(jiān)持不下去了。 請(qǐng)問醫(yī)生 我該如何調(diào)節(jié)呢。

• ask_075459

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 岳海

  你好。這里是精神心理科。

• 岳海

  你好，小伙子。

• ask_075459

  醫(yī)生 您好

• 岳海

  你的這個(gè)題目好熟悉啊，好像上午在離線的問題上我回答過你吧。

• ask_075459

  是的 我想問下怎么進(jìn)一步調(diào)節(jié)呢

• 岳海

  你目前的狀況是從什么時(shí)候開始有的呀？

• 岳海

  從你的描述上來看，是從7月份。

• 岳海

  但這種狀況在這之前可有過。

• 岳海

  我記得當(dāng)時(shí)我們談到好像這個(gè)問題涉及到關(guān)于情感的部分。

• 岳海

  我是這樣回答你的。

• 岳海

  而且從你的回應(yīng)上來看。也印證了這一部分。

• ask_075459

  是的 是關(guān)于感情問題

• 岳海

  那么這種身體上的感覺以及各種軀體的表現(xiàn)。

• 岳海

  在以前有沒有曾經(jīng)出現(xiàn)過，尤其是年齡小一點(diǎn)的時(shí)候。

• ask_075459

  印象中沒有 但碰到一些自己勉為其難的事情的時(shí)候 會(huì)思慮好多

• ask_075459

  但這次事件影響較大

• 岳海

  是的。

• 岳海

  那如果是這樣子的話，那就說明你的問題呢，應(yīng)該不算是特別的嚴(yán)重。

• 岳海

  目前的狀況，更多的可能還是現(xiàn)實(shí)部分，這一部分的原因給你帶來的影響比較大。

• 岳海

  那么從7月份到現(xiàn)在。也有4個(gè)月的左右。

• 岳海

  我們說尤其涉及到這幾種具有創(chuàng)傷性情感因素的事件的話。

• 岳海

  這個(gè)恢復(fù)通常還是蠻長(zhǎng)的。

• 岳海

  你目前的這種狀況呢，更多的是呈現(xiàn)一個(gè)一個(gè)人在遇到涉及到情感相關(guān)的問題的一種應(yīng)激性的反應(yīng)。

• 岳海

  對(duì)于你來說。的主要還是涉及到關(guān)系斷裂的內(nèi)在焦慮部分。

• 岳海

  以這種軀體化的形式，呈現(xiàn)出這種內(nèi)在的狀況。

• ask_075459

  我和一女生訂婚 結(jié)婚我發(fā)現(xiàn) 我有點(diǎn)畏首畏尾的表現(xiàn) 她覺的我不是很喜歡她 我的一些表現(xiàn)在我看來還可以 但在她看來還達(dá)不到她的要求，她有悔婚的想法，然后我在情感方面又不是很主動(dòng) 也沒有主動(dòng)的方法 只會(huì)自己想 想怎么追回她，然后行動(dòng)上卻表現(xiàn)出膽怯；又想到我提出悔婚 面子怎么辦 我們都在一個(gè)單位上 家里面的親戚又該怎么看，就這樣一系列的想法在腦海里飄蕩

• 岳海

  你和這個(gè)女生訂婚。你們不是自己認(rèn)識(shí)的呀？

• ask_075459

  在這種情緒下 那會(huì)還是 食欲就比較差了 吃飯就是硬吃了 那會(huì)硬吃下 還有嘔吐的反應(yīng)。而我感覺我是個(gè)面子薄的人，我又不好跟周邊的同事講我跟她之間的事情，很擔(dān)心人家會(huì)說些什么，而我也不會(huì)回答，后來我多次跟她交流，說怎么結(jié)束這段關(guān)系，她說她也不知道，她爸也知道她有悔婚的想法，后來我下了個(gè)決心 10月底跟她爸說了我們已經(jīng)分手了 彩禮已退 然后這關(guān)系就結(jié)束了

• ask_075459

  是自己認(rèn)識(shí)的

• 岳海

  那你內(nèi)心的這種想法和感覺有沒有和對(duì)方溝通過呀？

• 岳海

  從你的描述來看，這個(gè)悔婚是你提出來的。

• 岳海

  并不是女方提出來的。

• 岳海

  你是心里有這么一種想法和假設(shè)。

• 岳海

  所以呢，你就先提出這個(gè)問題。

• 岳海

  不知道我的理解對(duì)不對(duì)。

• ask_075459

  訂了婚后，她說訂婚太快了 不想那么快結(jié)婚，然后我的一些表現(xiàn)不像是一個(gè)她所希望的男友那樣，在那種情緒下我就變得更遲鈍 不從容，導(dǎo)致了她有悔婚的想法，她爸也知道她想悔婚，我感覺她離我越來越遠(yuǎn)，很排斥我，她越是這樣，我就越在那樣的低情緒里 狀態(tài)很差，紊亂。后來我主動(dòng)提出的悔婚

• ask_075459

  她跟我說過她想悔婚了

• ask_075459

  她說完這個(gè)想法后 那時(shí)候開始 我腦子就思慮更多，心里想，訂了婚，我并沒有做什么，為什么要這樣，你有什么要求就跟我提，然而她并沒有，我就感覺她一直在拒絕我，跟她相處 我沒有發(fā)過脾氣，即使有些事情，我不愿意她去，我也忍著我的不情愿的想法 怕她不高興之類的

• 岳海

  好的，我理解了。

• 岳海

  是的，小伙子，你看這里面就有一些比較重要的感受和特征

• 岳海

  從某種角度來說，這些特點(diǎn)都表現(xiàn)和反映出你內(nèi)心里的某種狀態(tài)。

• 岳海

  不知道你以前有沒有交過女朋友

• 岳海

  除了這一個(gè)。

• ask_075459

  沒有交過

• 岳海

  也就是說這個(gè)女朋友是你交往的第1個(gè)。

• 岳海

  對(duì)了，我問一下你目前在從事什么工作呀？

• ask_075459

  算正式的第一個(gè)了 她之前交過男朋友的 我在他面前就是戀愛小白

• ask_075459

  她

• ask_075459

  在鄉(xiāng)鎮(zhèn)府上班 事業(yè)編

• 岳海

  以前怎么沒有自己去交女朋友呢？是因?yàn)槭裁丛颍?p>

• 岳海

  這個(gè)女朋友是怎么認(rèn)識(shí)的？

• ask_075459

  之前在學(xué)校的時(shí)候 有想要去追女孩 但由于自己內(nèi)心不堅(jiān)決 也不知道怎么去追 也不會(huì)去問其他人怎么追 覺得不好意思問 礙于面子之類的吧

• ask_075459

  這個(gè)女孩 是在同一個(gè)單位認(rèn)識(shí) 她的性格外向 我相比于她就沒有活躍

• 岳海

  是的，就像你自己體會(huì)到的這樣，也可能確實(shí)是你內(nèi)在的某種狀態(tài)。

• 岳海

  其實(shí)從你描述的情況來看，你還是非?？释麚碛幸环萦H密的關(guān)系

• 岳海

  內(nèi)心里有各種各樣的想法愿望。

• 岳海

  但是卻無(wú)法表達(dá)出來，好像你外在的表達(dá)和內(nèi)心的想法呈現(xiàn)出某種分離和不一致的狀況。

• ask_075459

  是的 但是無(wú)法用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)

• ask_075459

  有點(diǎn)不堅(jiān)決 畏首畏尾的感覺

• 岳海

  那你體會(huì)一下這種狀況應(yīng)該不單單是在關(guān)于親密愛情這一方面吧，應(yīng)該在你一般的人際關(guān)系中也呈現(xiàn)出這種模式，就好像這就是你的個(gè)性性格中的一部分似的。

• ask_075459

  是的 可能帶有某種不自信

• 岳海

  那小伙子這種狀況的話，就可能是涉及到你內(nèi)在自我內(nèi)在的一種狀態(tài)，這種狀況呢，就涉及到一個(gè)人人格，個(gè)性氣質(zhì)等等這方面。尤其是涉及到一個(gè)人內(nèi)在自我的關(guān)系。

• 岳海

  而且從你描述的情況來看，你看這一次親密關(guān)系的破裂。

• 岳海

  帶給你的影響。

• 岳海

  幾乎都是以身體的某種癥狀呈現(xiàn)出來的。

• 岳海

  那么這種狀況。

• ask_075459

  在人際關(guān)系里 我也是處于討好類的 很少跟人家發(fā)火，碰到強(qiáng)硬的 就一般是躲 除非對(duì)方是真的錯(cuò)了

• 岳海

  就意味著你內(nèi)心里人格的成熟度相對(duì)來說

• 岳海

  還是處在一個(gè)相對(duì)的早期的狀態(tài)。

• 岳海

  是的，討好。

• 岳海

  討好的背后是害怕被別人拒絕，害怕被別人拋棄，害怕失去這段關(guān)系。

• ask_075459

  在處理一些涉及兩個(gè)人以上的事情時(shí) 我一般沒有什么想法 除非我做過這件事情，都是按別人的想法走

• 岳海

  是的小伙子，從你描述的情況來看，確實(shí)能反映出這種內(nèi)在的特點(diǎn)。

• 岳海

  那這種狀況。

• 岳海

  應(yīng)該還是和你成長(zhǎng)的過去是有著緊密的相關(guān)性。

• ask_075459

  也不是討好吧 我可能更多的是迎合 被動(dòng)迎合

• ask_075459

  我不是個(gè)主動(dòng)與人交往的人

• 岳海

  是的，確實(shí)是。

• 岳海

  你目前的這種狀況呢，建議你可以考慮一下，稍微長(zhǎng)長(zhǎng)一點(diǎn)的系統(tǒng)性的心理治療，應(yīng)該非常適合你目前的這種狀況。

• 岳海

  至于現(xiàn)在身體上的這一部分。

• 岳海

  這個(gè)軀體化的癥狀。

• 岳海

  可以服用一下藥物。

• 岳海

  但藥物治療只作為目前改善癥狀，不作為治療的主要方式。

• 岳海

  你可以考慮一下。

• ask_075459

  而且我目前的狀態(tài)還包括 對(duì)東西不是很感興趣

• ask_075459

  怎么心理治療呢

• ask_075459

  以及藥物改善呢

• 岳海

  這種不感興趣地呈現(xiàn)出的就是一種情緒上的機(jī)率，是否達(dá)到抑郁的狀況，這個(gè)呢還需要了解更多，但是肯定呈現(xiàn)出這種狀態(tài)吧。

• 岳海

  目前的情緒以及身體上的癥狀應(yīng)該和你這次遇到的現(xiàn)實(shí)的事件是有關(guān)系，同時(shí)呢也和你內(nèi)在精神心理一直所存在的那種狀況和模式是有關(guān)系的。

• 岳海

  心理治療呢

• 岳海

  你可以到你們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院精神心理科看看能不能找到醫(yī)生為你提供這方面的治療。

• 岳海

  如果你找我的話，那我們可以通過視頻的形式。

• 岳海

  至于藥物的話。

• 岳海

  如果想快速改善目前的軀體癥狀的話。

• 岳海

  那么有可能是需要服用抗抑郁的藥物。

• 岳海

  藥物呢，我可以給你開。

• ask_075459

  視頻咨詢未開通呀

• ask_075459

  可以先開點(diǎn)藥物吧 醫(yī)生

• 岳海

  你有做視頻治療的打算嗎？

• 岳海

  目前平臺(tái)上的視頻呢，暫時(shí)都沒有開通。

• ask_075459

  好吧

• 岳海

  如果你有這方面治療的打算。

• 岳海

  有這個(gè)決定的話。

• 岳海

  我們可以通過視頻，你可以嘗試一下。

• 岳海

  對(duì)于藥物，你可以選擇鹽酸文拉法辛。

• 岳海

  后面有什么情況呢？隨時(shí)來問我。

• 岳海

  輔助。舒肝解郁膠囊。

• 岳海

  但你的情況呢，還是以心理治療為主。

• 岳海

  應(yīng)該對(duì)你目前的狀況是有幫助的。

• 岳海

  因?yàn)樾睦碇委熆梢陨婕暗侥銉?nèi)在的自己與自己的關(guān)系，自己與自己的關(guān)系又反映在外在現(xiàn)實(shí)，我們與他人的關(guān)系。

• 岳海

  好的，后面有什么情況的隨時(shí)問我。

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