皮膚一直不好，身上還是挺白的怎么可以改善？

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• ask_851034

  , 皮膚一直不好，身上還是挺白的，就想問問怎么可以改善

• ask_851034

  您好，一生

• ask_851034

  醫(yī)生

• 姜欣瑩

  您好，根據(jù)您提供的文字信息，首先皮膚比較白皙的人群可能存在了一定的遺傳因素

• 姜欣瑩

  可以選擇日光照射

• ask_851034

  皮膚暗沉無光，還長(zhǎng)痘

• 姜欣瑩

  另外，還需要值得注意的是，如果皮膚暗沉無光，可以建議您進(jìn)行血常規(guī)的檢測(cè)和微量元素的排查，觀察是否存在慢性貧血，或者是微量元素的缺失

• ask_851034

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_851034

  這是原相機(jī)拍的

• ask_851034

  看能不能從照片上看出一二

• 姜欣瑩

  如果平時(shí)暗瘡增多，還應(yīng)該注意大便的情況

• 姜欣瑩

  比如習(xí)慣性便秘，或者愿意進(jìn)食一些過于油膩的食物和動(dòng)物的內(nèi)臟，長(zhǎng)期飲酒吸煙都會(huì)導(dǎo)致這種情況

• ask_851034

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_851034

  這個(gè)是腿上的顏色

• ask_851034

  那您給我的建議是啥

• 姜欣瑩

  這種情況主要原因可能存在消化系統(tǒng)疾病，比如慢性腸炎或者是慢性胃炎，以及長(zhǎng)期酗酒造成的脂肪性肝炎，都會(huì)導(dǎo)致皮膚顏色加深，尤其是顏面部的皮膚，顏色加深

• 姜欣瑩

  我給您的建議就是建議您完善一下相關(guān)檢查

• ask_851034

  我有脂肪肝

• ask_851034

  胃炎應(yīng)該是有點(diǎn)的

• 姜欣瑩

  長(zhǎng)期酗酒嗎？

• ask_851034

  不喝酒

• 姜欣瑩

  慢性肝病，尤其是脂肪肝會(huì)造成面色，顏色加深

• 姜欣瑩

  建議您避免熬夜可以適當(dāng)?shù)慕】涤醒踹\(yùn)動(dòng)

• 姜欣瑩

  有一些人群處于亞健康的狀態(tài)，相關(guān)檢查也未必一定有陽性的體現(xiàn)

• ask_851034

  之前是中都脂肪肝，后來減肥了，不知道還有沒有，沒有去體檢了

• 姜欣瑩

  面部的顏色加深情況應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)暮侠碚{(diào)整休息，長(zhǎng)期過分熬夜的人群顏面部顏色也是比較暗沉

• ask_851034

  那我應(yīng)該怎么做了

• ask_851034

  要去醫(yī)院做檢查嗎

• ask_851034

  平常沒有什么地方不舒服

• 姜欣瑩

  建議您前往醫(yī)院進(jìn)行肝膽脾超聲的檢查以及肝功能的檢查

• 姜欣瑩

  合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量多進(jìn)食一些含有豐富的維生素C的食物和水果，當(dāng)然，口服維生素C也是有必要的

• ask_851034

  好的

• ask_851034

  運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)有好處

• 姜欣瑩

  有好處 尤其是瑜伽

• ask_851034

  好的

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