睡覺抽搐是不是缺鈣了？

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• ask_xwKkyw

  晚上睡覺抽搐 很瘦 感覺吃了都沒有吸收營養(yǎng)

• 翟旭博

  最近有沒有補鈣？

• 翟旭博

  平時飲食情況怎么樣？

• ask_xwKkyw

  沒有補鈣

• ask_xwKkyw

  請問可以吃哪種產(chǎn)品補鈣

• ask_xwKkyw

  愛吃甜

• 翟旭博

  要適當?shù)难a充維生素d，鈣在腸道的吸收主要受活性維生素d的調(diào)節(jié)。沒有足夠的維生素d，吃再多的鈣片也無濟于事，因為鈣不能很好地被吸收。維生素d在人體中是可以自行合成的那便是要有適當?shù)年柟庹丈洹?如果客觀條件上無法接受充足的日光照射，那就要在吃鈣片的同時適量補充維生素d。

• ask_xwKkyw

  好的謝謝

• 翟旭博

  不用客氣

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