指甲有豎紋是身體不好嗎？

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• ask_ITf4ps

  ***指甲↑有豎紋路是怎么回事？

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  多久了

• ask_ITf4ps

  好幾年

• 楊金錦

  做過檢查嗎

• 楊金錦

  缺鈣嗎

• ask_ITf4ps

  沒有

• 楊金錦

  飲食怎么樣

• 楊金錦

  平時(shí)鍛煉嗎？

• ask_ITf4ps

  不

• ask_ITf4ps

  飲食可以

• 楊金錦

  手指甲有豎紋主要與營養(yǎng)缺乏有關(guān)系、身體過度的疲勞有關(guān)。 1、在日常生活當(dāng)中，如果不注意飲食習(xí)慣，在飲食上經(jīng)常長時(shí)間挑食或者偏食，會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，尤其是缺了維生素和微量元素之后，使指甲營養(yǎng)供應(yīng)不足導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯的豎紋癥狀，甚至還會伴隨指甲的斷裂。 2、如果長時(shí)間做一些劇烈的運(yùn)動鍛煉，導(dǎo)致身體過度的疲勞，會誘發(fā)指甲局部的血液供應(yīng)減少，出現(xiàn)明顯的長豎紋癥狀。 在出現(xiàn)了豎紋癥狀之后，需要通過合理的飲食習(xí)慣來做調(diào)理，在平時(shí)飲食上多吃一些富含維生素以及微量元素比較豐富的食物，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)自身的免疫力發(fā)揮能力緩解皮膚出現(xiàn)的轉(zhuǎn)述而癥狀。但是對于癥狀比較嚴(yán)重的，必要的時(shí)候需要配合醫(yī)生治療，合理使用一些微量元素來補(bǔ)充。

• ask_ITf4ps

  鍛煉

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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