備孕前需要怎樣調理呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_maLBBI

  ，本人35，想要個二胎，但是好像有點難度，平時身體比較瘦，其他都很健康，請問還需要注意什么嗎

• 趙艷艷

  平常做過超聲檢查和輸卵管檢查嗎？

• ask_maLBBI

  沒有

• ask_maLBBI

  沒做過檢查

• 趙艷艷

  您第一個寶寶是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)？

• ask_maLBBI

  順的

• 趙艷艷

  如果沒有病理性改變，一般都是心理因素影響較大

• 趙艷艷

  平常飲食習慣適當補充優(yōu)質蛋白均衡營養(yǎng)

• 趙艷艷

  多食新鮮水果蔬菜

• 趙艷艷

  保證充足的睡眠時間，避免熬夜

• 趙艷艷

  適當進行體育鍛煉，保持心情舒暢

• ask_maLBBI

  好的，

• ask_maLBBI

  謝謝

• 趙艷艷

  備孕前做下孕前優(yōu)生優(yōu)育八項

• 趙艷艷

  不客氣

• ask_maLBBI

  那我得多休息下這些，因為平時完全沒有去留意這些

• ask_maLBBI

  謝謝

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