每次洗頭掉好多頭發(fā)怎么辦？

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• ask_gRQ9Uc

  ***每次洗頭掉好多頭發(fā)怎么辦

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  女性么

• ask_gRQ9Uc

  是的女性

• 姚賀飛

  最近是不是特殊期

• ask_gRQ9Uc

  不是

• ask_gRQ9Uc

  我要注意什么呢

• 姚賀飛

  平時(shí)熬夜么

• ask_gRQ9Uc

  總是睡得很晚，睡早了，就醒得早

• 姚賀飛

  平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，半天能休息就休息，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，休息好了可能會(huì)緩解，注意增加營養(yǎng)

• ask_gRQ9Uc

  好的謝謝

• 姚賀飛

  不客氣

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