大姨媽量少是不是宮寒？

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• ask_K8fwpw

  ***大姨媽這兩個月量少怎么辦

• 在線醫(yī)生

  癥狀出現(xiàn)多久了？

• ask_K8fwpw

  四個月

• 在線醫(yī)生

  還有其他癥狀嗎？

• ask_K8fwpw

  一半都是提前幾天和推遲幾天，主要就是量少，平時吃的比較辛辣，作息不是很規(guī)律，很少運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  你應(yīng)該是內(nèi)分泌紊亂所致，避免勞累，經(jīng)期避免進(jìn)行過多體力勞動。同時注意保暖，避免寒冷刺激。加強(qiáng)營養(yǎng)，多食瘦肉、奶類、谷類、新鮮蔬菜等營養(yǎng)豐富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心態(tài)，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，緩解精神壓力，避免各種不良情緒刺激。

• ask_K8fwpw

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康！

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