經(jīng)常腹脹胃疼該怎么辦？

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• ask_h0l4oY

  我經(jīng)常腹脹胃疼怎么辦，害怕涼的辣的食物，怎么做呢

• ask_h0l4oY

  怎么辦啊

• ask_h0l4oY

  哦哦

• 李沛

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_h0l4oY

  一年多了

• 李沛

  飯前還是飯后疼？

• ask_h0l4oY

  一般是飯后

• 李沛

  每天均衡攝入食物，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩引起的慢性病，盡量少吃油炸、腌制食品，禁止暴飲暴食和酗酒。 少吃生冷食物 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃或少吃生冷食物，進(jìn)食生冷食物一定要根據(jù)個(gè)人的情況，適量吃。同時(shí)避免暴飲暴食，養(yǎng)成健康的進(jìn)食習(xí)慣。

• ask_h0l4oY

  哦哦好的

• ask_h0l4oY

  謝謝

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