掉發(fā)嚴(yán)重應(yīng)該怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_o4FihY

  頭發(fā)掉很多，經(jīng)常一個(gè)晚上睡覺起來(lái)發(fā)現(xiàn)掉落很多根頭發(fā)

• ask_o4FihY

  @掉頭發(fā)

• ask_o4FihY

  最近頭發(fā)掉的比較多，一晚上睡覺起來(lái)發(fā)現(xiàn)床上地上都有很多頭發(fā)

• 孫孝兵

  有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_o4FihY

  就最近一個(gè)星期吧

• 孫孝兵

  晚上睡眠怎么樣

• ask_o4FihY

  半夜會(huì)醒

• 孫孝兵

  早上起床有頭暈耳鳴嗎

• ask_o4FihY

  沒有

• 孫孝兵

  你的可能是睡眠不好造成的脫發(fā)，首先需要適當(dāng)增加休息的時(shí)間，避免過度的緊張、焦慮。適當(dāng)遵醫(yī)囑服用谷維素、復(fù)合維生素B進(jìn)行治療。每日飯后適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，睡前喝一杯溫牛奶，有利于提高個(gè)人的睡眠質(zhì)量。

• ask_o4FihY

  謝謝醫(yī)生

• 孫孝兵

  不客氣

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