30歲了老長痘痘用什么藥好呢？

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• ask_wfBNgY

  30了還老是長痘痘，怎么用藥好呢？？？？

• 趙世爭

  你好，從青春期就開始嗎？

• ask_wfBNgY

  En

• ask_wfBNgY

  那怎么辦就行

• 趙世爭

  油性皮膚嗎？

• ask_wfBNgY

  嗯

• ask_wfBNgY

  是油性皮膚

• 趙世爭

  平時(shí)經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_wfBNgY

  很少

• ask_wfBNgY

  基本上10.30睡覺

• 趙世爭

  辛辣刺激食物吃過沒？

• ask_wfBNgY

  沒有

• ask_wfBNgY

  怎么辦

• ask_wfBNgY

  謝謝

• 趙世爭

  治療過沒？對什么過敏嗎？

• ask_wfBNgY

  沒有要過敏

• ask_wfBNgY

  沒去過醫(yī)院治療

• 趙世爭

  1. 保持生活規(guī)律，不熬夜，不飲酒，健康的作息才能改善皮膚的油脂分泌，使皮膚達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)。 2. 飲食方面提倡少油、少糖，少辛辣刺激食物。建議患者低脂飲食，不要吃過多的油炸食物，減少蛋糕、奶茶等含糖量高的攝入，同時(shí)可適當(dāng)多吃一些含有維生素A的食物或水果。 3. 在日常護(hù)膚方面，油性皮膚的患者建議每天洗臉2-3次。晚間可以采用含有皂基的清潔力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，每次用溫水洗臉2-3分鐘。早上可以采用含有氨基酸類的溫和潔面產(chǎn)品，潔面后可用無油配方的潤膚劑進(jìn)行潤膚，建議囊腫性痤瘡的患者不要化彩妝。 4. 保持良好的心態(tài)：痤瘡患者較易引起焦慮、抑郁等心理問題，因此建議盡量放松心情，多了解痤瘡相關(guān)的科普知識，家屬也應(yīng)多溝通和引導(dǎo)患者。 5. 避免搔抓：忌用手?jǐn)D壓、搔抓粉刺、膿皰等皮損部位。

• ask_wfBNgY

  好的謝謝

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