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掉頭發(fā)什么原因，還睡不好，有什么方法幫助
臨潁縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：肺癌食管癌乳腺癌前列腺癌結(jié)直腸癌宮頸癌卵巢癌等相關(guān)疾病
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掉頭發(fā)什么原因，還睡不好，有什么方法幫助
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現(xiàn)在睡眠不好
王偉祺
你好，這種情況多長時間了？
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一年多
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有什么建議嗎
王偉祺
這一年多工作生活壓力大嗎？
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大
王偉祺
根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)衰弱引起的睡眠不足導致的脫發(fā)，可以服用安神補腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)改善睡眠，平時多吃些黑芝麻等食物，規(guī)律作息，清淡飲食，可以適當運動，調(diào)整心態(tài)放松心情。
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好的，謝謝
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