最近總是掉頭發(fā)怎么辦？

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• ask_KXpIM0

  醫(yī)生您好！最近總是掉頭發(fā)，晚上還做夢(mèng)怎么辦？

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  多長時(shí)間了？

• ask_KXpIM0

  兩個(gè)月了

• 張小夏

  最近壓力大嗎？

• ask_KXpIM0

  大

• 張小夏

  最近掉頭發(fā)很厲害嗎？

• ask_KXpIM0

  是的

• ask_KXpIM0

  發(fā)際線

• 張小夏

  晚上有熬夜的習(xí)慣嗎？

• ask_KXpIM0

  有點(diǎn)晚

• ask_KXpIM0

  睡得

• 張小夏

  1.保持樂觀的精神狀態(tài)是首要前提。2.多吃水果和蔬菜，少吃油膩的食物可減少油脂的分泌。進(jìn)而減少掉頭發(fā)。3.少飲酒和少抽煙。通過此項(xiàng)可以大大減少濕熱體質(zhì)的出現(xiàn)。4.勤洗頭，邊洗頭邊按摩，有助于頭皮恢復(fù)活力。5.使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，要注意保持距離，20公分左右。6.可以用生姜涂抹在頭皮上，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，進(jìn)而加快頭發(fā)生長。

• ask_KXpIM0

  好的

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