腰酸背痛腿抽筋是什么原因,酸疼的,,天天很累的,肩也一樣
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腰酸背痛腿抽筋是什么原因,酸疼的,,天天很累的,肩也一樣
在線醫(yī)生
您好,我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
在線醫(yī)生
您好,有多久了?
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1年
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經(jīng)歷這樣
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有沒(méi)有什么辦法
在線醫(yī)生
是學(xué)生嗎?經(jīng)常伏案低頭嗎?
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是
在線醫(yī)生
日常運(yùn)動(dòng)多嗎?
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不多
在線醫(yī)生
奶制品攝入多嗎?
在線醫(yī)生
經(jīng)常腿抽筋嗎?
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嗯
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多
在線醫(yī)生
考慮是肌肉勞損,建議您避免長(zhǎng)時(shí)間伏案、久坐,增加運(yùn)動(dòng)量。酸疼明顯可以到康復(fù)科做推拿、理療等治療。
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