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醫(yī)生，我想問下產(chǎn)后腰疼怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。浩c，截癱后功能鍛煉。 肩痛(肩周炎，肩袖損傷，偏癱肩痛）康復(fù)治療。 中醫(yī)養(yǎng)生,頸肩腰腿痛,運動損傷
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***醫(yī)生，我想問下產(chǎn)后腰疼怎么辦？
牛奔
多長時間了？
ask_hTmD5I
好幾個月了，產(chǎn)后快一年了
牛奔
有沒有麻的情況？
ask_hTmD5I
沒有
牛奔
走路時疼還是不動的時候疼還是坐著疼。
ask_hTmD5I
坐著
牛奔
小便，能控制吧，沒有問題吧。
ask_hTmD5I
沒有問題
牛奔
建議您進行脊椎靈活性的訓(xùn)練，然后再練一下核心肌群。
牛奔
運動強度由小到大。
牛奔
堅持一段時間看看。
ask_hTmD5I
好的，謝謝醫(yī)生
牛奔
不客氣，再見。
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