最近睡不好掉頭發(fā)是累引起的嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_anhI9U

  最近睡眠不好，而且掉頭發(fā)，不知道是不是累的

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  癥狀出現(xiàn)多久了？

• ask_anhI9U

  一年多了

• 在線醫(yī)生

  掉發(fā)嚴(yán)重嗎？

• ask_anhI9U

  有一點(diǎn)

• ask_anhI9U

  是不是睡眠不好

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你詳細(xì)描述的情況來看，考慮是這段時(shí)間有可能與休息不足有關(guān)，問題應(yīng)該不大的，你首先要保證充足的睡眠，不要熬夜，煙酒適當(dāng)?shù)募煽?，注意營養(yǎng)均衡，白天建議你一定要抽時(shí)間進(jìn)行一下戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉就可以了。注意了之后，這些情況都會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。如果還不緩解，建議醫(yī)院就診，明確病因后再對(duì)癥治療。

• ask_anhI9U

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康！

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