韓醫(yī)生,我想問一下我剖腹產(chǎn)兩年多了,站時間長了腰一直疼,請問改怎么
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韓醫(yī)生,我想問一下我剖腹產(chǎn)兩年多了,站時間長了腰一直疼,請問改怎么辦
在線醫(yī)生
懷孕前腰疼嗎?
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有點疼
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現(xiàn)在站10分鐘腰就開始疼了
在線醫(yī)生
休息后會緩解嗎?
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會緩解
在線醫(yī)生
孕婦腰疼在孕期很常見,這主要與激素水平升高、重心變化、體重增加、姿勢或者體位不當、缺鈣等因素有關,部分人生產(chǎn)后仍然會腰疼。針對這種癥狀,可以進行熱敷,同時注意做好腰部的保暖,避免受涼。同時,不要長時間的保持一種姿勢,而且也要盡量的避免反復彎腰的動作。建議生完孩子后要適當?shù)倪\動,特別要提出可以做一做保健操,增加腰腹肌肉的力量,提高腰椎的穩(wěn)定性,保護脊柱健康,也是可以防治腰疼的。
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好的,謝謝韓醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康
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