刷牙的時候會不會傳染疾?。?/h1>

王醫(yī)生，第一，昨天入往這個農(nóng)宿后，刷牙時，因我用的是喝水的小水杯。水不夠時，我就將牙刷交握著水杯的左手指夾著。我放低水杯去接水時，牙刷也隨著降低（但毛刷部份應高于杯口），我大腦冒出個擔心，牙刷不會碰著洗嗽池吧？因為我怕牙刷碰著洗嗽池后，又用來刷牙會不會有隱患？（指傳染尖銳濕疣方面）。事后，我很不放心，就多次模擬左手握杯夾著牙刷接水的動作（剛才又模擬了幾次），并觀察牙刷是否會碰著洗臉池？觀察結(jié)果是牙刷應該碰不著洗嗽池。但仍有些不放心，而且在模擬過程中夾著牙刷轉(zhuǎn)身出衛(wèi)生間門時，又擔心牙刷是否碰著門框了？擔心再用來刷牙會不會有問題？有換牙刷的想法。今天晚上回農(nóng)宿后，我想牙刷雖然不用換，但我用開水燙了

ask_865147 2021-06-11 23:00:48

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• ask_865147

  王醫(yī)生，第一，昨天入往這個農(nóng)宿后，刷牙時，因我用的是喝水的小水杯。水不夠時，我就將牙刷交握著水杯的左手指夾著。我放低水杯去接水時，牙刷也隨著降低（但毛刷部份應高于杯口），我大腦冒出個擔心，牙刷不會碰著洗嗽池吧？因為我怕牙刷碰著洗嗽池后，又用來刷牙會不會有隱患？（指傳染尖銳濕疣方面）。事后，我很不放心，就多次模擬左手握杯夾著牙刷接水的動作（剛才又模擬了幾次），并觀察牙刷是否會碰著洗臉池？觀察結(jié)果是牙刷應該碰不著洗嗽池。但仍有些不放心，而且在模擬過程中夾著牙刷轉(zhuǎn)身出衛(wèi)生間門時，又擔心牙刷是否碰著門框了？擔心再用來刷牙會不會有問題？有換牙刷的想法。今天晚上回農(nóng)宿后，我想牙刷雖然不用換，但我用開水燙了一下牙刷。這是關(guān)于牙刷的事情。第二，今天中午吃飯，碰觸我小掛包的那同事遞把筷子給我時，我有回避，沒用他遞過來的這把中的筷子吃飯，而是用的另一把筷子中的筷子。吃了一會，認識到回避他不對，于是故意用菜去沾他沾過的辣椒沾水吃。而且還有個情況，就是鄰坐的女同事大袖口在我碗中飯上來回掃了幾下，我不好不吃，把飯吃下了。但想起她這袖口到處擦，住民宿時也到處擦的，有些擔心。第三是吃晚飯時手也沒洗，

• 王自湘

  第一你反復去模擬動作，那是不對的， 第二，別人遞給你筷子，你不要回避

• ask_865147

  就和大家拿瓜子、李子吃。想起中午我在民宿休息的穿著外衣躺在床上的被子外面，我袖口接觸了被子的，現(xiàn)在吃水果，袖口碰著也吃了，有些擔心。

• 王自湘

  當出現(xiàn)強迫性思維，你不管它，也沒有問我，自己勇敢去做了，那就是進步

• 王自湘

  你不要說你擔心的是什么，你只要說你帶著擔心害怕去做了什么

• ask_865147

  我?guī)е鴵暮ε伦隽硕啻文M行為，想證明牙刷不會碰著洗嗽池，然后放心。

• 王自湘

  這個模擬行為是錯誤的啊

• 王自湘

  你要帶著擔心害怕做正確的事情

• 王自湘

  你的模擬行為是被強迫性思維所控制的病態(tài)行為

• ask_865147

  我是這樣想的，如果模擬下來牙刷會碰著洗嗽池的話，我就扔了牙刷。

• 王自湘

  你要做的正確行為就是，雖然很擔心害怕，但是像以前那樣，該刷牙就刷牙，刷完了就什么都不管，做你該做的事情

• ask_865147

  道理上我明白，但我搞不清牙刷有沒有碰著洗嗽池，還是不放心。

• ask_865147

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王自湘

  前面我跟你說過，就算碰到也沒有關(guān)系的

• ask_865147

  就這洗嗽池

• 王自湘

  前面我跟你說過，就算碰到也沒有關(guān)系的

• 王自湘

  所以這個問題不要糾結(jié)了，如果不相信我，你可以問你朋友，老婆

• 王自湘

  如果你確實走不出來的，那就故意用牙刷碰水池。然后刷牙，

• ask_865147

  但我覺得洗嗽池臟，沒準前面住店的人洗過內(nèi)褲等，所以認為洗嗽池可能有尖銳濕疣病毒，我才這樣怕的。

• 王自湘

  你現(xiàn)在聽我的，故意用牙刷碰水池。然后刷牙，

• ask_865147

  這個還是暫時不這樣了。我想，即便牙刷碰著洗嗽池后又刷了牙，我所擔心的事情發(fā)生的可能性很小的。

• 王自湘

  為什么不敢去做

• ask_865147

  更何況牙刷應該沒碰著洗嗽池。

• 王自湘

  如果你想對這個擔心減少，你可以這樣去做

• ask_865147

  現(xiàn)在去做可能作用也不大。因為房間我住了兩天了。

• 王自湘

  那說明你還是在逃避退縮

• 王自湘

  你還是在回避這個水池

• ask_865147

  因為尖銳濕疣病毒在體外平均只能存活兩小時。

• ask_865147

  這個水池主要用的人多，還是臟。

• 王自湘

  你不要管存活多久，你只管去做就是了

• 王自湘

  假如是我，我就敢做

• ask_865147

  現(xiàn)在不太擔心這事了。

• 王自湘

  那好吧

• 王自湘

  既然不擔心就行了

• ask_865147

  另還有

• 王自湘

  還有什么

• ask_865147

  今天那同事大袖口在我碗里飯上掃了幾下，我吃了后，

• 王自湘

  那沒有關(guān)系的

• ask_865147

  一會發(fā)現(xiàn)她把大袖口外衣脫放座位上，看來是亂擺放衣物的，在酒店（農(nóng)宿）應該也這樣的

• 王自湘

  你不敢接觸她的衣服嗎

• ask_865147

  因此，吃了這飯還是有點擔心

• 王自湘

  這個沒有關(guān)系的，該做什么就什么

• ask_865147

  今天中午那同事可能發(fā)現(xiàn)我沒用他遞的筷子吃飯

• 王自湘

  那可能會有意見的

• 王自湘

  明天你不要回避

• ask_865147

  是的，后來我才想不能回避他的，才用菜去沾他沾過的辣椒沾水吃飯的。

• 王自湘

  今天就聊到這里吧，我先有點事情，

• 王自湘

  明天再聊

• ask_865147

  謝謝王醫(yī)生

• 王自湘

  不用謝

• ask_865147

  再見

• 王自湘

  再見

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