運動對面部皮膚緊致有幫助嗎 ？

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• ask_100991

  面部皮膚緊致法令紋等問題笑紋怎么淡化 運動對緊致有幫助嗎

• ask_100991

  你好

• ask_100991

  我想問一下

• ask_100991

  無氧運動能使面部皮膚更緊致嗎

• 曹彥明

  你好

• 曹彥明

  運動對緊致皮膚有作用

• ask_100991

  無氧運動呢

• ask_100991

  也有作用嗎

• ask_100991

  主要是對臉部皮膚

• ask_100991

  也能起到緊致作用嗎

• 曹彥明

  一般都有氧作用

• 曹彥明

  有氧運動

• ask_100991

  因為畢竟無氧運動是運動胳膊腿并沒有運動到臉

• ask_100991

  所以好奇無氧運動對緊致臉部皮膚有效果嗎

• 曹彥明

  無氧運動適合對一些特殊人群，運動員，專業(yè)人士。

• 曹彥明

  普通人適應不了

• 曹彥明

  今年多大年齡？

• ask_100991

  22我發(fā)現(xiàn)我臉部法令紋比較明顯

• ask_100991

  醫(yī)生 一直接到下巴那部分的法令紋叫什么

• ask_100991

  木偶紋嗎

• 曹彥明

  醫(yī)學上沒有那么多叫法

• 曹彥明

  統(tǒng)稱皺紋。局部得法令紋，魚尾紋

• ask_100991

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_100991

  我這個部分了紋比較明顯

• 曹彥明

  進行有氧運動就可以。

• ask_100991

  我平時有健身做俯臥撐仰臥起坐的習慣 這應該屬于無氧運動吧

• 曹彥明

  還可以光子嫩膚治療，去皺紋，緊致皮膚

• ask_100991

  對淡化這個紋有幫助嗎

• 曹彥明

  運動有幫助

• ask_100991

  只要是運動就會對淡化緊致這個紋路有幫助對嗎

• 曹彥明

  是的。運動減少油脂脂肪，有幫助

• ask_100991

  好的 還有請問

• 曹彥明

  怎么了

• ask_100991

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_100991

  我看網(wǎng)上有說

• ask_100991

  嘴里叼一個勺子 下巴用力抬 堅持幾秒反復

• ask_100991

  可以淡化法令紋 緊致下巴

• ask_100991

  可以嗎

• 曹彥明

  沒有聽說過

• ask_100991

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_100991

  像這樣

• 曹彥明

  那是咬肌肌肉訓練

• 曹彥明

  不科學

• ask_100991

  好的 醫(yī)生您有什么好的建議或者動作

• ask_100991

  淡化緊致這個皺紋的

• 曹彥明

  我們皮膚科一般光子嫩膚美容激光治療?；蛘適22美容激光治療

• ask_100991

  醫(yī)生不要這些醫(yī)美

• ask_100991

  普通日常鍛煉那種的

• 曹彥明

  游泳就可以

• 曹彥明

  跑步，出汗。這些都可以。

• 曹彥明

  只是局部動作。這些作用不是很明顯

• ask_100991

  那作用于臉部的動作有推薦的嗎

• 曹彥明

  沒有推薦。只是局部動作。作用不大

• ask_100991

  面部皮膚緊致法令紋等問題笑紋怎么淡化 運動對緊致有幫助嗎

• ask_100991

  也就是說運動出汗保持臉部皮膚血液流動堅持下去對面部皮膚緊致是有幫助的

• 曹彥明

  是的，多運動，出汗。避免熬夜。作息規(guī)律，飲食也得均衡，適當多吃蔬菜，水果。少吃油炸油膩食品

• ask_100991

  補水呢

• ask_100991

  敷面膜的頻率呢

• ask_100991

  一周幾次

• 曹彥明

  補水保濕面膜可以。隔一天一次?？梢?p>

• ask_100991

  好的 醫(yī)生女孩的皮膚跟男生比是不是大多都偏白嫩一些

• 曹彥明

  個體差異。

• 曹彥明

  大多數(shù)是

• ask_100991

  男生應該怎樣護膚 保養(yǎng)

• ask_100991

  比如說早起一杯水有用嗎

• 曹彥明

  有用了。早晨一杯水排毒

• 曹彥明

  補水保濕。注意防曬。避免熬夜

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