產后兩年，得了產后抑郁癥，感覺自己慢慢好了，去年九月跟婆婆發(fā)生了一次激烈爭吵，她住院了，我自殺了被搶救過來，現(xiàn)在好了，但是心理感覺有陰影了，情緒低落，失眠，只要婆婆跟我發(fā)視頻看孫子就特別排斥，煩
郯城縣皮膚病防治站 精神科
主治疾病：失眠，焦慮，恐懼，抑郁，強迫，神經衰弱，心理應激，精神分裂，性心理異常，性格障礙，癲癇，酗酒，腦器質性精神障礙，心理因素所致的生理功能障礙。親子關系，婚戀情感，人際關系，職場減壓，厭學，考前焦慮
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產后兩年，得了產后抑郁癥，感覺自己慢慢好了，去年九月跟婆婆發(fā)生了一次激烈爭吵，她住院了，我自殺了被搶救過來，現(xiàn)在好了，但是心理感覺有陰影了，情緒低落，失眠，只要婆婆跟我發(fā)視頻看孫子就特別排斥，煩躁
莊新華
你好
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醫(yī)生
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你好
莊新華
我先仔細看看你發(fā)來的信息
莊新華
兩年前得了產后抑郁，當時看過醫(yī)生了是嗎？產后抑郁癥給診斷的嗎？后來慢慢好了，去年九月由于和婆婆發(fā)生了一次大的沖突，你輕生被搶救過來，覺得好多了，但是就是覺得心里有陰影了
莊新華
產后抑郁癥當時是醫(yī)生給診斷的嗎？
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結婚三年，孩子兩歲，孩子剛出生的時候得了產后抑郁癥看過一段時間醫(yī)生，公公抑郁癥八年，婆婆在家經常不如意就打公公說話強勢，去年因為跟老公打電話叫他早點回家說話著急了，我婆婆聽見后開始罵我：你怎么跟個瘋子一樣，脾氣這么大，然后我情緒激動就跟他吵了，我給他兒子打電話說了情況，等我老公回來她就躺地上說心臟疼，我就沒話說了，我老公了喝酒看見這種情況，就開始指責我
莊新華
哦，哦，去年因為你跟你老公打電話叫他早點回家，說話著急了，婆婆就聽不下去了，就開始罵你，你就和她吵了，她就裝病，你老公就指責你。你覺得很委屈也很受傷
莊新華
我聽懂了你說的，也非常理解你的心情！
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我大姑姐也在，基本沒說話，把我叫屋里開始勸我，后來老公也來勸我，第二天他媽就去醫(yī)院了，我回了娘家，他說他媽差點做手術是什么冠心病，讓我去醫(yī)院看她，我沒去，后來他說我沒有人性
莊新華
婆婆是和你們一起居住生活嗎？
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他姐夫也天天發(fā)微信說什么不孝敬父母什么的
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我情緒崩潰了等孩子睡著就喝藥了
莊新華
哦，哦，他們都希望你是特別孝敬、尊老的那樣子。
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生了孩子后一直住在一起
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現(xiàn)在分開了
莊新華
哦，看來你也是性情中人，是受不了委屈的那種
莊新華
一家人都埋怨你，當時可能你覺得沒人理解你，就覺得特別委屈和傷心。
莊新華
噢，這種情況，不適合一起居住生活。
莊新華
還是分開居住，各自生活為好。
莊新華
免得一些不必要的羈絆。
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這是一次大矛盾，之前的事她罵我給孩子喝中藥孩子哭，沒有奶孩子總生病啥的
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對
莊新華
自古以來，婆媳之間是最難相處的關系。但是婆婆動不動就直接就罵上了，說明她內心里長期以來也是對你積壓了一些不滿意。
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我都忍了當沒聽見
莊新華
最初你發(fā)生了產后抑郁，最初發(fā)生抑郁是因為什么呢？
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當時真的是爆發(fā)了，忍不住了，事后我給她道歉
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最初是坐月子，我吃不下飯，我婆婆也是說我?guī)拙洌揖蜎]說話等老公回來我跟他哭了，她就把他媽喊過來說：媽你快看看她怎么了？
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然后事情就鬧大了……
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我的意思是我訴訴苦就完了，不要驚動父母
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婆婆就說你怎么了孩子挺好你哭什么，我們也給你看孩子，你還有什么不滿意的
莊新華
最初坐月子，你吃不下飯，婆婆說你幾句，肯定是想你好的，但是你是覺得接受不下來，就覺得委屈和痛苦，就哭了，但是當老公把事情攤開在婆婆面前，就鬧大了……所有的一切，我認為根本的原因，可能是你和婆婆內心里，都沒有真正的完全的接納對方，沒有把親情放在最高的位置，沒有做到體諒包容對方，而是把自己看得最最重要，把自己的感受置于至高無上的位置了。根本的原因可能是內心里，對于對方有某種排斥，沒有把對方當做最親的人去全然的接納。所以就會造成哪怕是言差語錯的，也互相計較、記恨了
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現(xiàn)在時間久了，我大姑姐跟我老公就發(fā)現(xiàn)問題了，說我婆婆可能心理也是長期缺失有些問題了，說話不經過大腦思考，現(xiàn)在老公跟我道歉讓我打開心結，但是我走不出來
莊新華
你婆婆可能有過分控制，也可能有強勢，也可能有越界干涉過多
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我脾氣也不好，但是我從不主動招惹別人，外人面前也從來沒鬧過矛盾糾紛朋友玩的都很好
莊新華
你們內心里可能都悄悄的隱藏著某種“權利”爭奪的“私貨”，就是例如在你需要先在乎我，還是我應該先在乎你諸如此類的問題上，有一些內心里的爭斗和沖突，就可能會演變?yōu)閷τ谘圆钫Z錯的也格外的敏感和計較了，計較的結果就是可能會演變?yōu)闋幊郴蛘邞Y氣之類的。
莊新華
歸根結底，可能是你們婆媳倆人，都“格局”不是太高，沒有能夠超越在那些瑣碎的家庭羈絆之上
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是的
莊新華
當你們兩人（婆媳）都是把自己的感受看得最最重要的時候，都想讓對方來顧及自己的感受，而比較少的想著顧及對方的感受了，都這樣過于自我的話，矛盾和沖突就在所難免了。
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我現(xiàn)在很想不去想這些，但就是忘不掉，很恨
莊新華
曾經客觀的發(fā)生了大的沖突，實際上互相也造成了比較大的傷害，雖然已經過去了，但是由于過去的互相傷害都比較大，所以彼此內心里都會留下一些傷心和仇恨的心里陰影，這也在所難免。
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她說她對她孫子有一種特殊的感情，我很不理解，我兒子每次叫我媽媽，她都會偷偷說不要叫媽媽，叫奶奶
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長大也要像你姑姑跟爸爸一樣，千萬別隨你那個媽
莊新華
感情爭奪的戲碼。
莊新華
上演在寶寶身上
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她兒子守著她我們有一些親密動作，她就開始瞪我
莊新華
在親密關系中，無論是誰，如果試圖拉寶寶在感情上選邊站，都是不太好的教育寶寶方法。因為這樣會讓寶寶純潔幼小的心靈，過早的受到大人們之間的恩怨情仇的不良影響。
莊新華
對寶寶的健康成長和良好性格的形成是不利的。
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我也很擔心
莊新華
不要拉寶寶選別人站隊
莊新華
不要拉寶寶選邊站隊
莊新華
寶寶自然的和誰多親就多親，就好。
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我從不阻止這些
莊新華
噢
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現(xiàn)在見面很尷尬，而且我也很焦慮，她給我發(fā)視頻
莊新華
你和婆婆這種關系，短時間內是不太可能修復的好的。如果雙方都有修復關系的愿望，至少也需要幾年，彼此寬容和寬恕對方，許多年后也許能做到。但是當前不太可能轉變得那么快。我的建議是先分開彼此少接觸，先來個冷處理，讓歲月慢慢修復彼此內心的創(chuàng)傷。
莊新華
她發(fā)視頻發(fā)她兒子的手機就是呀。
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我覺得既然都不合拍，分開來挺好的，各自生活，定期回去看望他們就可以了，不要在接觸了
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但是她兩天就會發(fā)我手機一次，我沒接的話就一直問一直問
莊新華
對，你想的不錯
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說孩子睡著了就會不停的發(fā)孩子照片給我
莊新華
她非發(fā)你手機，你又控制不了她，發(fā)就發(fā)唄。
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配文字說 這是我的寶貝大孫子
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永遠在奶奶的心里
莊新華
這是人之常情。
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我覺得……很不正常
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我現(xiàn)在就跟老公商量出一個方法，讓我老公主動給他媽發(fā)視頻看孩子
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我就去打掃衛(wèi)生干別的
莊新華
每個人老了得孫子了，都是這種心情。這很正常。只不過你婆婆采用的方式過于張揚和做作。本來她內心里有那種深切的情感是正常的是可以理解的，但是他張揚在你的面上，你就覺得很厭惡，為什么你很厭惡呢？因為你的情感是自私的。
莊新華
你婆婆學會收斂一些，把他對孫子的深切情感更多的藏在心底，或者只是在他兒子面前流露和張揚，少在你面前弄那一套，也許這樣會減少你的不舒服。
莊新華
對，你們商量的辦法挺好。
莊新華
就是可以讓你老公發(fā)視頻給他媽，或者讓婆婆懂得少在你面前張揚弄那一套。
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我并不能阻止她，而且現(xiàn)在她說她有冠心病，基本上她說不好聽的我都忍了，但是我的內心深處卻一直積壓積壓
莊新華
嗯，你婆婆而需要學會多給你們空間。少介入你們的小家庭，少干涉。
莊新華
你婆婆需要學會抽身和撤離
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我試著去學習去理解她也不容易但是目前我做不到
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她總是特別的緊張跟擔心，我們出門看電影她一個勁打電話催說孩子不愿意了，或者直接組織我們去
莊新華
嗯，仇恨還未釋懷，心傷還未愈合，你又是堅持自我的，當然做不到
莊新華
寶寶現(xiàn)在是在奶奶那兒看著，還是在你們這里你們自己看著的？
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嗯，氣憤，內疚，委屈
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孩子跟我呢
莊新華
嗯，我理解你那種仍然有怨氣和怨恨的心情。
莊新華
她是一個心理不健康的人。
莊新華
婆婆是一個心理健康水平不高的人。
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那我該怎么做
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我想過離婚
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算了
莊新華
她不活自己，只是在活她的親人
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大姑子說她媽心里只有她兒子跟閨女還有孫子
莊新華
她有越界
莊新華
她干涉過多
莊新華
她的手抓得過緊
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我老公比我大五歲，我是90后，比較喜歡自由，也向往我同學朋友他們跟婆婆的相處方式
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但是每次我去他們家他們的重點都在她兒子孫子身上
莊新華
在這樣一個家庭動力系統(tǒng)中，你能做的不是很多，主要的需要你婆婆和你老公做一些改變和調整，你婆婆如何改變上面我已經說了（就是主要是學會抽身和徹底放下控制，放下干涉。）你老公需要學會從中做好的的感情和關系的調和
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有個什么東西壞了，或者需要交電費了想到我了
莊新華
需要學會抽身和撤離，撤離錯打成了徹底。
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我真的有時候很無奈
莊新華
第三方面才是你相應的做一些改變。
莊新華
你也需要做一些改變。
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我應該怎么做
莊新華
主要是學會接納，接納今生攤上了一個殘缺的婆婆的存在，不要想著婆婆必須是完美的才配當自己親愛的婆婆！他雖然是殘缺的甚至有時是病態(tài)的，但是并不妨礙她是可親可敬的長輩，你需要培養(yǎng)這樣的正向情感，把自己的“格局”調高，懂得海融百川乃為大的道理，學會理解、學會換位思考，學會體諒，學會包容，學會原諒，學會寬??！學會把親情放在最高的位置，學會求同存異，學會在乎其他家庭成員的感受，學會不在繼續(xù)以所謂的對于錯來標榜自己一直是對的！學會不再只是把自己的感受放在最高的位置！
莊新華
因為在親情關系里，不存在所謂的對于錯，只存在誰不在乎誰，誰不體諒誰，誰不理解誰，誰不包容誰！誰不原諒誰……
莊新華
但是這不是短期能夠做到的。
莊新華
短期要求你做到也太委屈你了。
莊新華
也不太現(xiàn)實。
莊新華
上面只是說的理論上的一種讓家人之間的親密情感關系向好轉變的方向而已。
莊新華
如果你婆婆做出改變了，如果你老公做好了情感調節(jié)的良好“工作”，如果你和婆婆彼此都有修復關系的愿望，那么假以時日，時間會慢慢愈合你們曾經內心受到的創(chuàng)傷，婆媳關系后來慢慢的有希望會變得重新和睦起來。
莊新華
當然這個漫長的過程里，只是有修復關系的愿望還不夠，還需要彼此雙方都用實際行動去愛對方，慢慢的去溫暖對方內心的冰冷
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前段時間想的比較多我就在網上找了一份測試題結果是中度抑郁
莊新華
嗯，接下來我正要給你做做心理測試呢。
莊新華
你有時間吧？
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我現(xiàn)在很擔心自己的心靈會越來越扭曲
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有
莊新華
那好
莊新華
越來越扭曲，那倒不會
莊新華
下面開始做測試。
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動不動就想哭
莊新華
第一個心理測試
莊新華
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
莊新華
抑郁自評量表測試： 1：我感到情緒沮喪、郁悶 2：我感到早晨心情最好 3：我要哭或想哭 4：我夜間睡眠不好 5：我吃飯像平常一樣多 6：我的性功能正常 7：我感到體重減輕 8：我為便秘煩惱 9：我的心跳比平時快 10：我無故感到疲勞 11：我的頭腦像往常一樣清楚 12：我做事情像平常一樣不感到困難 13：我坐臥不安，難以保持平靜 14：我的手腳麻木和刺痛 15 : 我因為胃痛和消化不良而苦惱 16：我覺得決定什么事很容易 17：我感到自己是有用的和不可或缺 的人
莊新華
18：我的生活很有意義 19：假如我死了別人會過得更好 20：我仍舊喜愛自己平時喜愛的東西 說明：請根據(jù)過去一周內自己的真實感覺，按下列四個等級準確回答癥狀出現(xiàn)的頻度：對于正向計分題：1分表示沒有或偶有；2分表示少有；3分表示經常有；4分表示幾乎一直都有。對于反向計分題：1分表示幾乎一直都有，2分表示經常有，3分表示很少有，4分表示沒有或偶有。如何做這個測試的說明在最后，請先仔細閱讀最后做測試的說明，都讀懂了之后，然后開始做，做的時候請格外注意正向題和反向題的區(qū)別！20道題都做好了之后，把你做好的答案一并發(fā)過來，我給合合分數(shù)，給出最后
莊新華
給出最后對于測試結果的解釋。
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好的，我現(xiàn)在做
莊新華
答題格式舉例：例如第一題二分，第二題三分，第四題一分……
莊新華
好的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
莊新華
稍等
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好的
莊新華
第二個心理測試
莊新華
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
莊新華
請復制這個鏈接，在瀏覽器中打開，然后開始做測試。
莊新華
測試完成之后提交，網頁上會自動生成一個報告，截圖發(fā)過來就可以了。
莊新華
請開始做
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好的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我做完了
莊新華
好的，我看看
莊新華
嗯，還就是存在中度抑郁
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我就覺得我不正常
莊新華
我想進一步了解，如果一個時期婆婆不露面不說話不干涉，你們小家庭沒有受到婆婆的影響比較平靜，你的心情在每天當中的大部分時間里，就是可以比較好的嘛？
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原來沒心沒肺，大大咧咧，結了婚之后就變了
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會特別的放松特別開心
莊新華
噢，那你這種抑郁，只是對于不良的婆媳關系的一種心理反應。
莊新華
因為脫離開婆媳關系的范圍之后，你就覺得是放松和開心的了。
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只要她不出現(xiàn)，我就很放松
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平時總焦慮，做這個做那個耳邊總有一個聲音
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婆婆的聲音
莊新華
如果上面你說的屬實（在婆婆不影響的時候，你就真的干部份時間都輕松和開心），那么我上面的推測就是對的。你這種抑郁不同于其他的抑郁癥。只是一種創(chuàng)傷后應激障礙的抑郁的心理反應而已。
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是的
莊新華
大部分，錯打成了干部份。
莊新華
你可以把這種情況和老公說說。在醫(yī)學上認為，去除心理應激源（婆婆的刺激），會極大的有利于你這種抑郁的康復！所以最好你老公可以做一些工作，讓婆婆盡量少的出現(xiàn)在你的視線和耳朵里，但是這樣做的前提是，你需要承諾并保證，這樣的要求只是為了康復，康復之后是可以加倍的孝敬她的。不是她失去了什么，而是今后她會得到的更多好的
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從小爸媽就比較寵愛我，對我做的決定基本不去干涉，也很自由，所以從小也比較自覺，結婚后跟老公感情也很好，很開心，就是婆婆來了之后她干涉比較多，跟之前的生活狀態(tài)完全不同，慢慢就這樣了
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我怎么跟老公說，我這種情況需要吃藥嗎？
莊新華
你可以說是醫(yī)生說的。
莊新華
可以把和我的對話拿給你老公看。
莊新華
你這種抑郁準確的說不叫抑郁癥。
莊新華
而是應該診斷為創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）
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嗯，他是支持我看醫(yī)生的，本來他想帶我去看醫(yī)生的
莊新華
可以吃藥治療，以便康復的效果更好速度更快。
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只要我能康復，我是很愿意孝敬老人的，而且愿意付出很多，只不過現(xiàn)在我的狀態(tài)特別不好，心情也受影響
莊新華
可以吃吃藥來爭取康復的速度更快一些
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應該吃什么藥
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謝謝醫(yī)生，真的很感謝幫我找到了原因
莊新華
例如可以服用：（1）草酸艾司西酞普蘭，每天早飯后五毫克，連續(xù)服用四天后，增加至每天早飯后十毫克，連續(xù)服用三周后，有效果就不需要增加劑量了，如果沒有效果，需要增加至每天早飯后十五毫克，繼續(xù)服用一周，有效果就不需要繼續(xù)增加劑量了，如果仍然效果不明顯，需要把劑量增加至每天早飯后二十毫克；（2）丁螺環(huán)酮片（5毫克/片）早晚各一片，連續(xù)服用五天后，早中晚各一片。（3）如果失眠比較重，可以睡前服用右佐匹克隆半片（或一片）
莊新華
不客氣的
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好的，醫(yī)生，這些藥是去醫(yī)院開就可以了嗎？
莊新華
是的，可以到附近心理科開處方購買。第一和第二種，也可能在醫(yī)藥網或者康爾多藥店購買到。
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好的，感謝醫(yī)生
莊新華
好的，不客氣的呢
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