頭發(fā)容易掉該怎么辦？

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• ask_eBWAfA

  頭發(fā)容易掉怎么辦，洗頭梳頭容易掉，要怎么避免

• 李會鴿

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 李會鴿

  平時作息規(guī)律嗎？

• ask_eBWAfA

  晚睡

• 李會鴿

  飲食上是否規(guī)律？喜歡吃辛辣刺激性食物嗎

• ask_eBWAfA

  規(guī)律，一般吃白味

• 李會鴿

  平時經(jīng)期是否規(guī)律？

• 李會鴿

  平時精神壓力大不大

• ask_eBWAfA

  不大

• ask_eBWAfA

  正常

• 李會鴿

  考慮是長期作息不規(guī)律導致的，建議你清淡飲食，規(guī)律作息，避免熬夜，可以吃些生發(fā)的食物，如何首烏、黑芝麻、枸杞、黑豆等。生活中還要避免使用劣質(zhì)的洗發(fā)用品，不要勤染發(fā)、勤燙發(fā)。

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