腸胃不好口臭怎么調(diào)理
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*** 腸胃不好口臭怎么調(diào)理
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
苑前坤
你好
苑前坤
您這種情況有多久了?
苑前坤
腸胃不好有口臭可以從以下幾個(gè)方面來改善:一、保持有規(guī)律的飲食,一日三餐做到定時(shí)定量。二、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到少食多餐,如果還沒到用餐的時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,如餅干、小面包等,切記不宜過多,避免影響正餐,飲食的溫度應(yīng)該以不燙不涼為度,食物以松軟為主,一些質(zhì)地比較堅(jiān)硬,韌性較強(qiáng)的東西不宜多吃,因?yàn)檫@類食物比較難以消化,會(huì)給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。三、戒煙戒酒,少吃冷飲,因?yàn)檫@些食物對(duì)于胃部有著很大的傷害,四、腸胃不好的人食用水果有很好的調(diào)養(yǎng)效果,但需要注意的是,水果在中午和早上吃是最好的,不建議在晚上吃。
苑前坤
請(qǐng)問還在嗎?
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謝謝
苑前坤
不客氣
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