生理期肚子脹是正常的嘛？

生理期肚子脹怎么

ask_KNqUtk 2021-11-29 21:43:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張小夏 主治醫(yī)師

臨潁縣臺陳鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：婦科、產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病

ask_KNqUtk

***生理期肚子脹怎么辦
張小夏

你好
張小夏

這個情況多長時間了？
ask_KNqUtk

一天
張小夏

今年多大了？
ask_KNqUtk

33歲
張小夏

每次都這樣嗎？
ask_KNqUtk

不是
ask_KNqUtk

就這次有點脹
張小夏

月經(jīng)期間出現(xiàn)腹脹的原因有很多種，具體的解決方式也各不相同，主要有以下方法是：第一、著涼導(dǎo)致的腹脹，多喝熱水，促進冷空氣排出體外，可以選擇在腹部放一個暖寶寶，促進血液循環(huán)，同時能夠改善著涼，進一步緩解腹脹。第二、腸胃功能紊亂、消化不良引起的腹脹，可以在飲食方面多加注意，盡量不要吃涼的、辣的或刺激性比較強的食物，多吃熱的、容易消化的東西，適當(dāng)吃蘿卜，改善腹脹。第三、體寒或?qū)m寒引起的脹氣，及時增添衣物進行保暖，適當(dāng)喝紅糖姜茶排出寒氣，逐漸改善脹氣。

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