四五天不排便,沒有便意怎么辦呢
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***四五天不排便,沒有便意怎么辦呢
文小燕
你好,請問今年多大啦?
文小燕
你好在嗎?
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30
文小燕
平常有沒有久坐活動(dòng)?少愛吃辛辣刺激食物的情況
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是的
文小燕
建議多喝水,多吃蔬菜水果和粗糧多活動(dòng)按摩腹部多吃含纖維素高的食物,養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣,服用益生菌調(diào)理腸道必要的時(shí)候,可以服用乳果糖
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好的謝謝
文小燕
不客氣,祝您生活愉快,身體健康
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