不小心崴了腳怎么治療？

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• ask_370284

  我周二下樓的時候不小心崴了腳，但是好像不是很嚴重，涂了兩天的紅花油，感覺如果不是很大幅度的動就不會痛，還可以跑步的感覺，明天周五就要測50和800米了，請問可以參加嗎，我有點擔心會加重。不過還可以申請緩測，下周六進行，請問下周六可以跑嗎

• 時飛

  你好

• ask_370284

  您好醫(yī)生

• 時飛

  你這種情況是不能做劇烈運動的。

• 時飛

  劇烈運動之后會導致疼痛加重。

• 時飛

  可以申請下周六的

• ask_370284

  下周六可以跑嗎

• ask_370284

  我感覺有在一天天減輕

• 時飛

  下周六可以的。

• 時飛

  現(xiàn)在時間還比較短，不建議做劇烈運動的。

• ask_370284

  紅花油還可以繼續(xù)涂抹嗎

• 時飛

  紅花油需要繼續(xù)涂抹的，這段時間需要減少運動量。

• ask_370284

  好的，謝謝醫(yī)生

• 時飛

  不客氣，祝你健康，再見。

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