醫(yī)生最近老是便秘是什么原因
ask_GzDkDI
***醫(yī)生最近老是便秘是什么原因呀
程潁麗
你好,請問今年多大了?
程潁麗
一般幾天排一次大便。
ask_GzDkDI
28歲,以前還好,就是這幾天三天才能排一次
程潁麗
平常有沒有久坐活動少愛吃辛辣刺激的食物。
ask_GzDkDI
我的工作就是坐班
ask_GzDkDI
喜歡吃辣的
程潁麗
建議你多喝水,多活動腹部,可以按摩熱敷,促進腸蠕動,平常多吃蔬菜水果和粗糧和纖維素高的食物,少吃辛辣刺激的食物,可以服用益生菌調(diào)理腸道。
ask_GzDkDI
好的,謝謝醫(yī)生
程潁麗
不客氣,感謝你的咨詢,給你生活愉快,身體健康。
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