坐月子期間洗澡了,抱孩子,現(xiàn)在腰
ask_aBw1zI
坐月子期間洗澡了,抱孩子,現(xiàn)在腰疼,,,
郭豫冀
你好,現(xiàn)在孩子多大了?
ask_aBw1zI
70天
郭豫冀
平時帶孩子累嗎
ask_aBw1zI
累
郭豫冀
腰疼時放射到大腿疼嗎
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大腿左側(cè)的有時候會疼
郭豫冀
有沒有久坐久站?
ask_aBw1zI
有的
郭豫冀
因為疲勞而導(dǎo)致腰酸背痛的情況時,首先要注意適當(dāng)?shù)亩嗉有菹?。其次也可以對疼痛的部位進行適度的按摩,以此來促進局部的血液循環(huán),幫助緩解疼痛。另外,平時最好是根據(jù)情況做一些能夠起到鍛煉腰背部肌肉效果的體育運動。
ask_aBw1zI
好的,謝謝
郭豫冀
好的,感謝你的咨詢,有問題可以再咨詢我,再見!
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