脫發(fā)嚴(yán)重咋回事呢,而且失眠有時(shí)候。每天能脫發(fā)很多
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脫發(fā)嚴(yán)重咋回事呢,而且失眠有時(shí)候。每天能脫發(fā)很多
趙娟
你好,請(qǐng)問(wèn)你是長(zhǎng)發(fā)還是短發(fā)?
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長(zhǎng)發(fā)
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但沒(méi)有很長(zhǎng)
趙娟
平常有沒(méi)有勞累熬夜,壓力過(guò)大的情況。
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有
趙娟
如果是這樣的話,建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起,不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,剪短頭發(fā)減少掉頭發(fā)的幾率,多吃紅棗,黑米,黑芝麻,阿膠之類補(bǔ)充氣血,調(diào)理一段時(shí)間看看。
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好的
趙娟
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。
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