經(jīng)常上火怎么休息飲食？

經(jīng)常好上火，吃點咸的辣的東西，馬上就會上火，腸胃也會跟著不

ask_q19Ugo 2021-09-29 21:36:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

么建科 主治醫(yī)師

廣宗縣醫(yī)院普通外科

主治疾?。荷瞄L泌尿外科，肛腸科等常見外科疾病，內(nèi)科范疇有心內(nèi)、神內(nèi)、呼吸、消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)。

ask_q19Ugo

經(jīng)常好上火，吃點咸的辣的東西，馬上就會上火，腸胃也會跟著不好
么建科

你好，請問你這種情況持續(xù)多長時間了呢？你詳細的說一下嗎？
ask_q19Ugo

好幾年了
ask_q19Ugo

就是很容易上火
么建科

近期有沒有做過什么檢查呢？檢查結(jié)果給我看一下
ask_q19Ugo

平時喝水也挺多的
ask_q19Ugo

沒有檢查過
么建科

請問具體用什么藥物了嗎？效果怎么樣呢？
么建科

這種情況跟您平時飲食習(xí)慣有一定關(guān)系
ask_q19Ugo

吃連花清瘟
ask_q19Ugo

那需要注意什么嗎
么建科

一定要多喝溫開水，也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃油炸的食品，避免吃刺激性的食物，可以有效的預(yù)防癥狀加重，平時在日常的生活里也要避免情緒激動和壓力過大，要保證良好的睡眠，都可以有效的緩解胃腸道上火的癥狀，在此期間患者最好多做一些運動，比如通過散步或者是跳舞等方式能夠改善胃腸道蠕動，可以有效的改善胃腸道上火的癥狀。
ask_q19Ugo

好的，多謝
么建科

不客氣的

展開全部內(nèi)容