腳后跟有時會疼可以治療嗎？

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• ask_3b0Pdk

  您好，我想咨詢一下，腳后跟有時會疼可以治療嗎

• 郭豫冀

  你好，疼多久了？

• ask_3b0Pdk

  生完孩子以后，有兩三年了，但不是一直疼

• 郭豫冀

  有做過檢查嗎

• ask_3b0Pdk

  沒有

• 郭豫冀

  孕期哺乳期有補(bǔ)鈣嗎

• ask_3b0Pdk

  孕期有，哺乳期沒

• 郭豫冀

  考慮由于孕期體重增加，足部負(fù)擔(dān)加重，孕期鈣流失、勞累、產(chǎn)后體虛、氣血虛弱，足部容易受涼受寒，可以出現(xiàn)腳后跟疼痛癥狀，建議產(chǎn)后喝酸奶、補(bǔ)鈣治療。注意保暖，晚上可以使用熱水泡腳，或者加艾葉使身體發(fā)暖驅(qū)寒。產(chǎn)后多吃蛋白豐富的食物、多喝湯水，飲食清淡為主，避免辛辣刺激性食物，注意控制體重，避免勞累、長時間行走，增強(qiáng)體質(zhì)，產(chǎn)后三個月避免穿高跟鞋。平時需要注意保暖，月子期間穿鞋襪，避免貪涼，建議保持健康愉快的心情。

• ask_3b0Pdk

  好的好的，謝謝

• 郭豫冀

  好的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

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