頭發(fā)發(fā)白是怎么回事
ask_Pxc938
***頭發(fā)發(fā)白是怎么回事?
徐丹陽
你好,請問今年多大了
ask_Pxc938
22歲
徐丹陽
家里有沒有前輩是少白頭的
徐丹陽
你好在嗎
徐丹陽
你好在嗎
徐丹陽
你好,在嗎
徐丹陽
你好,在嗎
徐丹陽
由于長時間和你聯(lián)系不上,根據(jù)你的描述給予以下建議,希望能夠幫到你
徐丹陽
少年白頭發(fā)分兩種,一種是遺傳導(dǎo)致的,一種就是后天導(dǎo)致的,有了白發(fā) 1、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,勞逸結(jié)合,力求保持心情舒暢,避免精神危機。心理上相對平衡對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。 2、堅持體育鍛煉增強體質(zhì),能促進全身血液循環(huán),增強毛發(fā)里制造黑色素細胞的功能。 3、多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水等。
徐丹陽
感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體不客氣
徐丹陽
感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
展開全部內(nèi)容