醫(yī)生,最近頭疼,熬夜多,老掉頭發(fā)怎么回事
ask_7PSXzY
,醫(yī)生,最近頭疼,熬夜多,老掉頭發(fā)怎么回事
在線醫(yī)生
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
在線醫(yī)生
您好,有多久了?
在線醫(yī)生
血壓高不高?
在線醫(yī)生
晚上幾點(diǎn)入睡?
ask_7PSXzY
血壓正常
ask_7PSXzY
這兩天9.30左右睡就好點(diǎn),之前12點(diǎn)后睡
在線醫(yī)生
入睡困難嗎?
在線醫(yī)生
還是不想睡?壓力大不大?
ask_7PSXzY
就是壓力大
ask_7PSXzY
有時(shí)候壓力大了根本不想睡,特別過了12點(diǎn)后
在線醫(yī)生
建議您多和家人朋友聊聊天,學(xué)會排解壓力,睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂或者頭部按摩試試,睡前盡量不玩手機(jī)
在線醫(yī)生
可以到康復(fù)科進(jìn)行針灸和耳穴埋豆療法調(diào)理睡眠
在線醫(yī)生
必要時(shí)應(yīng)用安神藥物
ask_7PSXzY
好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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